# q; ^6 |8 T& ]+ N, a* w- W公仔箱論壇
) b3 H5 @8 n. M! c材料
7 u& \/ c `+ X; S: T6 ptvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克（切粒）、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻（拂勻）、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
8 Z, y4 l Y# l
+ ^8 S% A! O t& w; h& P公仔箱論壇 5.39.217.76/ D8 {% Q! F- G
& n' b1 p/ [. w3 y9 |6 {' \8 T
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d& D& m4 u4 x: Z$ _
1.辣肉腸切粒；洋葱切碎；芫荽切碎。
3 u: L+ p5 c9 h: v- V. z
9 } D/ z. J1 E! _2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後，再加入蛋漿拌勻成肉醬。
B6 K- N- ]% L" T3 Q# S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 R, T. v$ q3 y2 I- ~3 f! a2 I
3.將肉醬搓成小球狀，均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油，放入肉丸煎 10分鐘至金黃色，盛起放上廚紙吸油後上碟。
/ {3 j6 e# s, M" O' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L( O; @6 v" A9 s- ~公仔箱論壇
$ U' w6 y& ]/ ?& h- K9 r- D6 d
0 C+ J: O6 V Z9 ^1 d9 l S# h 公仔箱論壇5 o9 p) h6 p3 ], ` t& F0 O2 x# d
|
發表於 2010-4-12 06:48 AM
| 
發表於 2010-4-12 02:13 PM
|