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[西式食譜] 香橙番茄焗魚柳


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- V; n8 O/ G' Y: x: T( G: p5.39.217.76材料5.39.217.76* g4 Q' h8 l" D  Q4 |; Y
羅馬番茄 270克、洋葱 1/4個(切碎)、香桃酒/鮮橙汁各 1/8杯、橙茸 1茶匙、茴香粉 1/4茶匙、蒜茸 1茶匙、龍脷柳 2塊、橄欖油 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許5.39.217.76, F2 A1 y+ R9 L

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' r# `- A5 B# L) a' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y1 ^+ F" }3 H: B4 k8 h5 x: E! ^9 L
1.番茄開邊去籽再切粒,連洋葱粒、香桃酒、橙茸、鮮橙汁、茴香粉及蒜茸放入生鐵鍋拌勻,預熱焗爐至 200℃焗 20分鐘取出。
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, W+ J( n. m! H  g5 h* ^公仔箱論壇2.將龍脷柳捲起,放入生鐵鍋內,淋上橄欖油,撒上鹽及胡椒粉,冚上錫紙後放入焗爐,以 200℃焗 15分鐘後即可上碟。5.39.217.765 z: G  U5 {" T! p( e6 |
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