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! i \9 E- R; z7 y8 i* P; E材料tvb now,tvbnow,bttvb# e" e6 T& m+ x0 m! u5 Z. y* p- x7 R
羊肉 1/2斤、北芪/淮山各 5錢、防風 2錢、烏梅 2粒、薑 3片、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n- v. G: j6 A
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8 m) T) q9 K. P+ y: M5.39.217.76做法# e u& g" N- @9 p
1.燒熱一鍋水,放入薑片及羊肉,汆淨血水後盛起洗淨。5.39.217.76. S2 ?4 Q0 n) k' ^+ P
_! q) G6 W& T V5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱一鍋水,放入所有材料,水要蓋過羊肉,先用大火煮滾,然後轉細火煮 1小時 30分鐘至羊肉軟腍,水剩下一碗,加鹽調味即成。5.39.217.763 p d9 O+ k1 d( `: c9 v
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m% V# ~7 I( ~貼士:烏梅有抗過敏作用,且加點酸的東西跟羊肉一起煮,可加速羊肉軟化。
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