返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 風沙咖喱炒蟹


' ^8 M/ i" z$ F" N$ M5.39.217.76
, ^; B. K& R, s5.39.217.76材料
; e. S8 S* {- T9 \; q1 L公仔箱論壇大肉蟹 1隻、麪包糠 120克、咖喱醬 60克、咖喱粉 5克、黃薑粉 5克、生粉水適量、洋葱粒 160克、蒜茸 10克、清水 200毫升、雞粉/蠔油/砂糖/生抽各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X* P+ t2 }4 @* N3 W

8 U6 X5 i) I+ D公仔箱論壇5 l3 E+ _4 E9 G' \; O3 N& ?: ]6 o5 Q
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X: x$ h+ t; r
1.肉蟹斬件去鰓。5.39.217.76+ [; y6 j9 }4 X/ m8 W( Q5 H
公仔箱論壇0 U& `. j& t$ k) p/ k3 X& @/ [
2.麪包糠放入熱油用中火炸脆,撈起瀝乾 10分鐘至乾身,然後加黃薑粉、咖喱粉及雞粉拌勻。; m  W& h" n' D) z) ?+ a: N
公仔箱論壇: B' t# V3 K- q9 @% ~  C, \  h7 z6 O
3.燒熱油鑊,放入洋葱粒及蒜茸用大火爆香,加入清水、咖喱醬、雞粉、蠔油、砂糖及生抽拌勻煮滾成醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb# U; r- }& `2 c1 B: o
公仔箱論壇' ~, @5 q  x2 Y3 b% a' A, h- M
4.將蟹箝放入( 3)中,冚蓋煮 1分鐘,再將蟹身放入略兜炒,冚蓋用中火焗煮 4分鐘後,撈起蟹蓋,加少許生粉水,用大火將醬汁炒至乾身。0 e7 L( ?' b; c3 h4 U

; Z, R% o; J/ ]" O  c/ m  {5.39.217.765.將部份蟹身上碟,灑上炸麪包糠,放上蟹箝及蟹蓋,再灑上炸麪包糠即成。
0 W" r4 n2 _+ R- s, \+ q5.39.217.76
8 }/ ~) b+ L( ?公仔箱論壇
$ Y& p1 u" C* S4 V4 W' O; y0 J8 k炒蟹時要放膽開大火,將醬汁炒至乾身才合乎標準,太濕就會令麪包糠變腍,失去口感。
返回列表