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[中式食譜] 豬蹄的十三種吃法

1、鹵豬蹄
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    原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~% D7 v- ?. A1 m
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    製作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c& l: S) L( C; ]5 g
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    1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。
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4 P( |; V- E7 h) W( u" ^. I, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。公仔箱論壇- H; v. M$ \# r
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    3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。6 U8 y1 l4 i: Z
  
! G! f' T' }! z5 g2 h/ [! s    備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。公仔箱論壇. f0 f3 r( l' H0 H
  
% W9 V! Y8 Q4 r) D. I) d( r% B& i5.39.217.76    2、蔥燉豬蹄( _* k& w( _8 p& c* N2 u9 T$ N
  
5 s/ b' B6 p4 f" b  l* L    來源:《肘後方》
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2 D- t; O) z2 h. U- ?- p9 p) e- g0 z* F    原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。
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    製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入
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    鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。
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, p5 j* ?) S1 r8 I& P, [7 s    功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。
. E  C; R/ p7 |7 _- r- `  B公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a) N3 A- ]# L- [
    3、紅燒豬蹄
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" p& c. ~8 u* q7 _# H+ L    原料:豬蹄750克。
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& v: p. ]. _+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
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# z) Q3 @3 K/ h; @! q1 n# o5.39.217.76    製作:5.39.217.76! s- B. p1 k2 p- t% u" N
  
5 k1 ~& I5 q* {; @$ J3 e    (1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。5 A7 u7 y/ R. {  h
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    (2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]+ K" ~3 m' P) N
  
5 }( C$ @! ]1 n. h. ?; Z1 A+ Ptvb now,tvbnow,bttvb    (3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。
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/ `1 j" L+ k2 }, h- o2 Y公仔箱論壇    4、豬蹄瓜菇湯
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" c% m5 I7 F/ B9 i) j5.39.217.76    藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克5.39.217.764 c  k1 Y$ c5 K6 \+ C+ a' [  t. M' m
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    原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許' m1 K, b' s# N
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y/ m0 C" W' S0 `
    製作:5.39.217.76. {$ K  c- V; ]3 ^, T5 R" ^
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    1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
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    2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
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    3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb. d; p% A2 {" O! E( @0 a# P/ m
  
  \- C* I1 Y. l; |5 w, T6 [6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。8 f- N" [0 P# o2 I
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    5、大蹄扒海參
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. D* |4 W# d* T  W6 B( I$ q1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    主料:水發海參750克,豬蹄2個。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [% N9 X0 G, R' X" l* k5 b
  
3 t' J5 n5 T# k5 F/ a+ E) V    調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。
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    製作:
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    (1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。公仔箱論壇: |6 x" c3 K4 d) d( u4 }" E
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    (2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。5.39.217.76# p& }3 A% ?& B' U
  
/ A' t6 t8 M) ?$ M1 Q% n" htvb now,tvbnow,bttvb    特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。
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% s; ?- Z' b2 |/ S* h7 f6 D% J. {, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6 、滷水豬蹄
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    請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!
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3 a& E; a; O6 K% _/ E2 ~4 M7 ztvb now,tvbnow,bttvb    再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。
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    7、紅扒豬蹄( f/ f  F* D3 a$ D7 l. f- Y9 J* o
  
# r2 v+ C5 d5 l5 a: T( k5.39.217.76    原料:
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3 m4 m& I2 }% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。
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4 S7 h# t0 n( g0 Q! B5.39.217.76    將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。5.39.217.76$ p8 U/ r5 i0 o6 y" F
  
+ W& R1 U8 ~( H# ]7 R7 S' wtvb now,tvbnow,bttvb    甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。5.39.217.763 w1 P6 ~$ y* b9 H/ _9 ?
  
) W2 R& D. M. h7 ~5.39.217.76    8、紅燒豬蹄
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    主料:豬蹄5.39.217.76& R8 g2 s% i$ r0 U" Q( @
  
+ {$ d, H+ i! J( v0 Y7 U公仔箱論壇    調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.
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    方法:8 m( R2 z; v7 v+ u1 G
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    1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.
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    2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松.
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+ b  n3 W) E' D( |) ~' U* a/ c公仔箱論壇    3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化4 S0 H: ]- C" ^9 H$ q9 T  S$ j8 T9 \
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    4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.
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    5 燒開後,加鹽調好味道.
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  k+ z0 y- G" H. v    6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.
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    好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.& c3 h6 {$ F; M2 D; ]" |
  
1 L! w; |0 m# O& S8 Atvb now,tvbnow,bttvb    9、豬蹄醋2 V3 H% Q2 `( v" u6 A
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    豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)" D7 Y8 D) ]5 d) I# q& _
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    1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。
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    2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。
! d9 i: n# Y5 s3 p4 P* S公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z. a1 w% L; s, V) H0 u
    3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。
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    10、冰糖豬蹄花生
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    1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ V+ W7 F( e$ A0 x; {  c
  
7 _8 z1 e" [; A. A5 M5.39.217.76    2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。
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    3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。
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& H- d. N3 g7 m. ^5 j5.39.217.76    4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。
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5 n6 K; U) q& ?" P% b* o    11、豬蹄黃豆湯! a' j% I# y& v8 d0 |& S
  
& ^1 _- c, H& ^5 V7 w3 h7 O; A6 ]4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    原料:豬腳500克,黃豆50克
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* K9 b9 O3 T# m# Rtvb now,tvbnow,bttvb    調料:姜,蔥花,鹽5.39.217.766 O, `" q( ?- s; I' B) r' d
  
2 t7 j) E6 @( T; t: D9 O    做法:
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) [8 D9 ?1 _  b    1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。5.39.217.760 n0 q$ ?. r' V/ r) d/ }: I
  
" a- b% J' h! i- v3 D, b5.39.217.76    2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。
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    3、放入蔥花,調味可食。tvb now,tvbnow,bttvb3 }9 j0 v9 {% t. S3 C4 v
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    12、豬蹄煲黑豆8 g9 k& K8 I/ ^1 |& f0 P
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    材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。
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+ r0 L  N& C. A+ |    步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。, T" j1 N6 b. Z' D2 h9 |- [! s
  
% u( e) _& c9 g/ t& a公仔箱論壇    營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。
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