1、鹵豬蹄3 `: i# D9 u0 s( G, E% `
0 L/ Q+ s1 Z! K' P: T2 p- O5.39.217.76 原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。. r- k7 p$ m; O! s, s# O: u
: e, o! y/ d8 B8 l, ]" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L& ?' J* F% ]
0 P( W: r) B0 I5.39.217.76 1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。. n! e9 j3 O' X2 F- b3 o
% }, F9 i$ z& r' z4 _- u: A" r公仔箱論壇 2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。5.39.217.76$ d N7 B$ W$ X x( f+ G
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3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。5.39.217.762 p& {$ s1 ^# _) `
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備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。
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9 O: Y k- a! ^$ N& A8 g5 B 2、蔥燉豬蹄
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( d( [6 V$ C' D$ G; x公仔箱論壇 來源:《肘後方》
3 K; e6 M# h1 y# V& ytvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76, @! c, w( e$ e1 H! j' H ]
原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。5 H/ S2 p9 H7 p
. V' ], v- R+ S- h公仔箱論壇 製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入5.39.217.76! q3 D# X8 a( q! ]
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鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。
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9 j/ R# B" L: Y7 y# @) b( c/ Y公仔箱論壇 功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。公仔箱論壇. U r# T: o% P2 g3 b
M, O' |/ F7 I" m# Q5 `4 ~ 3、紅燒豬蹄
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9 l# s) W2 @3 B8 { 原料:豬蹄750克。5.39.217.76% r) ] V) n7 g
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調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
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F9 T# W D4 R% K; h. c! l. r5.39.217.76 製作:5.39.217.76- V t+ f- K: [- i- O. v
5 Z0 D* r3 ~; [) v2 X8 Y( f, Dtvb now,tvbnow,bttvb (1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。# L# @0 R/ W( X- K( X4 o
0 u& M- f6 `; P, ]/ c0 Z' N (2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。
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8 n+ R( j- O& g6 v( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。5.39.217.76) X1 ~1 D2 u- y( N$ s R
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4、豬蹄瓜菇湯
& E( e. u0 X3 }4 T _3 H9 z2 m g7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ c" R& Y1 h% {# s- A! Btvb now,tvbnow,bttvb 藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克
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原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb/ w4 v, Q$ d& u& Y+ H# ?
+ p! n- n4 N9 \/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: |# t& Y' P, Y8 C6 ]' Y8 T( R; Y
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1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
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# |1 u! Q4 b8 `, t; X% t. i- ], n 2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
( ^$ v+ B5 ~+ D' o8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇" A# ?: `' @# h0 h; q3 k! J" A
3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。
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功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。
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5、大蹄扒海參
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( F1 c5 p% o/ Q: e! [/ z 主料:水發海參750克,豬蹄2個。公仔箱論壇2 W# V) M8 A: a. T" n$ M+ z
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調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。
$ @/ T3 v; W! w: h0 d pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.766 D8 s1 j9 w2 G' m
製作:9 \' R% H/ e7 B4 C) _
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(1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。
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/ I/ H6 e9 Q- f4 O/ v7 W (2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。
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) |& k$ g1 U& M4 L5 x7 Z 特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。2 _5 K1 R6 R4 y7 g( T
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6 、滷水豬蹄
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- C+ z/ R8 L% P8 i/ v5.39.217.76 請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!, v8 {4 u, ~& j( k0 s- D
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再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。公仔箱論壇& \% r! z0 I1 G# Q/ q _
" g6 X' e9 y5 U4 n/ q 7、紅扒豬蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H [% S+ O) r* P6 w, y6 v
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原料:
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肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。6 f& P! O$ F& h# A+ X e2 m
4 ]! b% o2 U5 k L% z4 X1 r+ f公仔箱論壇 將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p- Q5 l3 N2 D6 T
5 ~+ m: g1 u3 a3 X- l0 y: b/ {( K m' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。
1 b/ N! x; h' H, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O, \7 v+ M5 S' y& [! `8 L 8、紅燒豬蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y" Z e" ^1 w0 Q* E) B
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主料:豬蹄
* U. s5 ~/ s" n, c2 p0 T公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J9 V. o% ?" h- J& |9 u4 b
調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.
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5 k/ {# U; R2 K' A% b 方法:% r2 h* T( f' k8 B0 x5 |0 a' h
, Z0 u6 U- @9 J# ?% X公仔箱論壇 1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.
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3 y+ z8 u$ e% n8 w y/ T5 t公仔箱論壇 2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松.: ] \& Y- u( w' j- ]( L
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3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E* X' ~% E/ @$ f4 J' f. e$ c
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4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.
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5 燒開後,加鹽調好味道.
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$ @ j: }& G) O' w8 g 6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.
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好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G" a" m/ q- l' j
B0 v( u# q; }8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、豬蹄醋
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7 j! K' ~6 t4 V2 P Ktvb now,tvbnow,bttvb 豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
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1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。5.39.217.76+ m, J8 M4 t& a7 V* m6 w, W, t( d" v$ C
) G8 t, {+ R6 i! @8 Q2 l4 P& ftvb now,tvbnow,bttvb 2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。5.39.217.760 a: g0 h0 d+ W5 r; \* Z
+ P) e! G3 K* b/ a8 ~公仔箱論壇 3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。tvb now,tvbnow,bttvb* F5 v5 o3 Q6 n. Z
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10、冰糖豬蹄花生
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6 d6 z7 h5 P7 Q. w% {3 x6 P5.39.217.76 1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z6 V0 r4 j' X8 e" t( K4 A" a
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2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。公仔箱論壇5 y1 Y, X* ~- x0 I: a1 H+ q# i) B
( I" L. _( Q& }& A4 W+ G+ W5.39.217.76 3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。
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) t, L9 |& N! E5 C1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。5.39.217.767 b) G! f! d0 K4 F: \/ ?& v: z
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11、豬蹄黃豆湯公仔箱論壇2 h/ k( r- @3 e
1 k# {. Z! y v) R. K- B( {3 s: itvb now,tvbnow,bttvb 原料:豬腳500克,黃豆50克
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) ^: D0 i+ d7 Z, ^5 D/ x 調料:姜,蔥花,鹽
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' L5 h! D5 ]$ B9 jtvb now,tvbnow,bttvb 做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 e/ d3 l+ I7 f- r: M |& c
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1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。
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* q6 b) g9 b* T9 @7 o2 _ 2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。
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# Z0 ~7 o( U# ]' I- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、放入蔥花,調味可食。8 H# b1 }! P% Q1 }/ ~
* S( b- l, x6 [* v% \# ctvb now,tvbnow,bttvb 12、豬蹄煲黑豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F- w/ i; ?) E F) v; M4 `
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材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。5.39.217.76( n; ~, H8 R6 y* C3 u# M
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步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。: |$ M: [' H/ u3 p: B* s
- c4 C ?( b' X1 W. Z5.39.217.76 營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。 |