8 l6 L; `& n0 s- v- C! E公仔箱論壇( M5 |% m0 b( g R: A$ k
材料
* e- J g# W. Wtvb now,tvbnow,bttvb羅馬生菜 1片、雞蛋 1隻、煙三文魚 1片（約 100克）、洋葱 1/2個、咖喱粉 1茶匙、忌廉 50毫升、牛油適量、多士 1小片、第戎芥辣 1茶匙、白酒少許、鹽/黑胡椒碎各適量
9 Y, d6 j/ |3 y! r; ]5.39.217.769 V& V7 ~" Q$ X0 E5 m Y6 |3 N
做法5.39.217.76" h( f) A4 z9 J' e$ x- F$ b
1.洋葱切幼絲。燒熱鑊加少許橄欖油，放入洋葱絲炒香，加咖喱粉及忌廉炒勻後盛起。
2 ?; G0 W0 u0 h1 w
$ [5 H! T6 d2 h5 A! _+ c0 H- vtvb now,tvbnow,bttvb2.在焗盤上鋪錫紙，放上羅馬生菜，包好邊位，然後放入雞蛋，撒鹽及黑胡椒碎調味，放入焗爐以 180℃焗 10分鐘，然後取出包好錫紙，在底盤加點水，再多焗5分鐘。公仔箱論壇$ e" v6 T; {3 Q& F' D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [9 z$ ]4 }; y% r' `
3.將第戎芥辣與白酒拌勻，塗在煙三文魚，然後放入焗爐用 180℃焗 5分鐘上碟。
" Y$ B9 I; d; i; n8 Q) G, S公仔箱論壇5.39.217.76 p5 B2 v+ e# e. [2 }
4.將牛油煮溶淋上魚面，旁邊放上多士即成。0 u s4 n* X8 m8 y- A3 B1 n
' y% b) E- s6 g% G+ P. y+ s WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L4 c' q3 A: M5.39.217.76
4 ]9 [) Y K: w H9 n% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, h; N0 h/ c: O. D2 }
: G3 J) d: K9 k. Y2 l+ ~- z6 B5.39.217.76
- U7 n4 V) `( D6 u6 ntvb now,tvbnow,bttvb l, u/ X# F, m( u) K, q
 |
發表於 2010-3-19 05:51 AM
| 