 0 Y5 q" x7 ]- U0 K8 @5 S+ o! j
" W! j6 t+ D/ Y" {; s& f2 n" U; ^
材料公仔箱論壇0 L0 _" k- Q: j6 k: M- ~
羅馬生菜 1片、雞蛋 1隻、煙三文魚 1片（約 100克）、洋葱 1/2個、咖喱粉 1茶匙、忌廉 50毫升、牛油適量、多士 1小片、第戎芥辣 1茶匙、白酒少許、鹽/黑胡椒碎各適量tvb now,tvbnow,bttvb. v F$ Q! v! X0 l0 c; h/ E6 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E, o& e/ Z: T" K6 R7 x# o! N) h
做法
. a7 Q! X) g) ]9 d: P+ }" t3 \( n公仔箱論壇1.洋葱切幼絲。燒熱鑊加少許橄欖油，放入洋葱絲炒香，加咖喱粉及忌廉炒勻後盛起。公仔箱論壇2 h( Q* M: B$ ]) j4 J9 B% c
+ r0 M; E+ U; {! ~# g* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在焗盤上鋪錫紙，放上羅馬生菜，包好邊位，然後放入雞蛋，撒鹽及黑胡椒碎調味，放入焗爐以 180℃焗 10分鐘，然後取出包好錫紙，在底盤加點水，再多焗5分鐘。
4 B$ Y- |, R3 j& s9 ~
/ p( Q7 n% I2 A+ ~! b, \5.39.217.763.將第戎芥辣與白酒拌勻，塗在煙三文魚，然後放入焗爐用 180℃焗 5分鐘上碟。
( L- ]: G0 t6 ]: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 x) V. D% K# d: W9 ^- }% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將牛油煮溶淋上魚面，旁邊放上多士即成。
3 j, F0 \$ G. x; _% itvb now,tvbnow,bttvb9 d' R% I; }$ ]% D w7 s" @2 W* N
& v1 r; r6 z3 d( j
! U* H, t1 ~& v$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
" J0 M9 P. }5 d: a公仔箱論壇5.39.217.76, a* L3 e9 x& s' L# g
 # @2 s1 z" @- c, L, _& y
tvb now,tvbnow,bttvb9 U4 Z4 V" C) H0 A8 E9 T
 |
發表於 2010-3-19 05:51 AM
| 