[藥膳] 降脂山楂茶孖寶

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菊花山楂茶
, Y& T! ~, X& A  x/ B4 k5.39.217.76材料菊花 15克、山楂 20克
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做法5.39.217.76( |- k- k% J0 ?) Y6 C7 _$ O* A
將山楂及菊花放碗內，加滾水冚蓋焗 10分鐘即可。; t8 t. }. _& {* J! {  f( }
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雙果茶5.39.217.76  z4 k- n" m9 X- A( O( W6 i' u
材料
  ^: W& R0 }( N$ |6 H8 ?& }5.39.217.76山楂 50克、無花果 30克、紅棗 6粒
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6 N/ \( U1 n( wtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇! K6 Y- R3 \' C+ c% u+ d
燒熱 3碗水，放入無花果、山楂及紅棗，煮 30分鐘煮成 1碗水。
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山楂適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用，加上含豐富的前花色素，會舒緩體內膽固醇水平。