材料： 調味料： 5 A1 ~& ?6 a2 [% N" }& z
宮保素田螺材料：$ h3 ^/ e. Y( z" k& G4 ^$ F
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a* t! e' g# a$ m- }
: w% K& P0 @6 C9 r公仔箱論壇雪菜百頁材料：
( j2 x( W; d) ?, p) e0 P" N+ W雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
& R7 d) F5 Q7 Y' T& Y# R- i, \
: t" ?8 g7 u0 E- [3 y7 M$ D8 Y# e! j公仔箱論壇菜脯蛋材料：
' \7 R4 S6 A `" u雞蛋５顆、菜脯５兩' e# H X" i K0 y7 x
tvb now,tvbnow,bttvb, f) \ f" l3 v6 T6 f
結球高麗苗材料：
- n6 e0 K) x) B; M, l' s) D公仔箱論壇高麗苗半斤、生薑少許
- W* Q$ M4 t9 E% A! Y$ qtvb now,tvbnow,bttvb
9 P! s" G7 X0 X5 z8 n2 j蘿蔔丸仔湯材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w; o0 X l! T( `. j
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
3 G+ I% q0 Q ]2 ~; @tvb now,tvbnow,bttvb黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
. l- K. L: \6 n) C7 W# A公仔箱論壇
[8 b+ }2 S9 h( v3 c5.39.217.76雪菜百頁調味料：
( V# b4 O/ \* [( v鹽、香油、太白粉少許
( s* J6 l$ X+ Q# r( d8 x- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I/ P1 ~- ^, {
菜脯蛋調味料：5.39.217.76+ k$ X" c: t: b& P
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb6 {2 Z; n: j2 S$ ]1 `; d
6 n3 D3 U" a/ `" M! c
結球高麗苗調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \: h, u$ [3 F' z% P
鹽少許
_0 X3 E4 `! N T8 T$ u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p5 T) V# m/ x$ c7 m
蘿蔔丸仔湯調味料：
5 S1 z9 [) u3 T: _6 U鹽一茶匙、香油少許
( N/ O2 W! T; _! E( a# G$ f
" t/ K; Y1 z3 I公仔箱論壇 6 J' A+ t4 a. @
作法：
. P* ^" u3 p, B0 u: M% A公仔箱論壇宮保素田螺作法：" l4 P- w( y4 m
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。5.39.217.760 z. K$ z+ r+ x6 y9 O5 x% @ D% S
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U/ Z/ C" l& S4 |/ n# A1 J
f7 N1 v9 m! P3 S, W6 j0 M( m
雪菜百頁作法：
. D* h' N2 d7 H5 D8 n* K# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
! s8 W4 |% k; G, k( p! a3 itvb now,tvbnow,bttvb" T, S0 J9 a2 `% s7 t x$ c0 j
菜脯蛋作法：
( E) |. [, G1 Y7 P/ ~菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 j( `2 \3 E& b" O1 m+ w- j: d. V
) _! x9 g, J3 f" @& e, v0 J" g結球高麗苗作法：
/ A! p! q; c& `" } y+ otvb now,tvbnow,bttvb高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `0 Z( K0 Z Y6 I: _
3 L' c; W! |* |, I" Q5 T" G2 D, @3 ~蘿蔔丸仔湯作法：
. B+ e# N U. t1 y6 R白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
| 