材料： 調味料：
X3 r' _4 ?5 ?; C" F0 N5 N公仔箱論壇宮保素田螺材料：
5 M9 W6 [ j- C0 `8 n+ [( s洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
; J- d; v3 H3 F& z3 w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, {8 W: [& E+ {' [5 f7 I
雪菜百頁材料：
3 O( W8 X/ W) l* i雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
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4 r- `2 y) v/ H( ~% Htvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋材料：
L, p; y! _* U1 f, \( h3 q& ?3 c公仔箱論壇雞蛋５顆、菜脯５兩
0 l5 @, ~* s, U. _( D5.39.217.76
5 `7 @" A. \# U, X& j% l) W5 [tvb now,tvbnow,bttvb結球高麗苗材料：
' E3 t* D+ R: I% j( `7 m e公仔箱論壇高麗苗半斤、生薑少許tvb now,tvbnow,bttvb z( G9 y) Y9 @: W0 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b, w Z8 u# y# {4 v4 Z2 H2 X. g
蘿蔔丸仔湯材料：公仔箱論壇; t, P4 c. a6 q) j
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：5.39.217.76& W) I1 V+ a# O4 M- ]6 ]% K
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb' v& P* z% I+ n) y, z: y! |
9 h( a% ^! S9 \7 s* n dtvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁調味料：公仔箱論壇/ p( \4 V4 ]! J: w1 |' x8 N
鹽、香油、太白粉少許5.39.217.768 s& O. Y3 }. r: n. e* Z9 l# F
tvb now,tvbnow,bttvb) F! o) b- v+ y/ P$ g
菜脯蛋調味料：
: {( w- N& M- y* R5 A' a6 p/ xtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
, i$ |) q! L8 r% k1 X, X- X/ s7 R公仔箱論壇; a4 u6 u- S- @; L0 N0 A5 `
結球高麗苗調味料：
- Z- ^* e u }& X& u+ O' i2 btvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
1 f' \8 T- y# a. ~4 D9 E2 [9 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. i2 j! r% H6 G$ \0 u/ j$ t3 R
蘿蔔丸仔湯調味料：
/ A( F3 _+ A6 c+ s! Y公仔箱論壇鹽一茶匙、香油少許
: M; {/ v, ~7 Q# d# ~- T8 g ~tvb now,tvbnow,bttvb * D/ O- }9 T9 L1 L% Z- Y" t2 T8 K
2 g% {2 D, c1 o( l1 {7 X+ Z1 y作法：
' F+ J: t- t- {tvb now,tvbnow,bttvb宮保素田螺作法：
. ~2 Z2 x( S8 Y2 U( f# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
; _. ]2 g5 i. [tvb now,tvbnow,bttvb２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。tvb now,tvbnow,bttvb% _; h7 ?$ g/ A/ J$ T# _% e
: `3 O& N2 i2 X1 y/ J7 n雪菜百頁作法：
/ ~6 C5 i( ?3 B公仔箱論壇將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
5 J8 e2 e- j0 \2 Q5 b1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n/ V# ~- I7 }4 h2 n
菜脯蛋作法：
$ i& z/ k I2 |# D0 \7 @菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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4 w: ]' s ~( @* L) }1 l# P公仔箱論壇結球高麗苗作法：1 U( Y2 B; ~0 m" V# @, J1 K# X
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。7 I. l: c# J0 i( @
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蘿蔔丸仔湯作法：tvb now,tvbnow,bttvb4 u# ]$ }. U9 X1 } h
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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