材料： 調味料：
9 Z8 O* P+ [) j. k" [4 Y9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙冬烤扶材料：
/ M% b2 Z6 C, y* D9 h綠竹筍２支、香菇２兩、烤麩４粒、白仁一個
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蕃茄炒蛋材料：
- S" n$ g) J: W, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄３個、雞蛋５個5.39.217.76# ^9 a5 c1 }6 w9 E2 N/ [2 V
tvb now,tvbnow,bttvb5 v# p/ }( k# |* ?
回鍋素肉片材料：
9 J. z1 q$ v) h3 @3 a) u. Ytvb now,tvbnow,bttvb三層素肉三條、辣椒一條、青椒一粒、木耳２朵、筍１支公仔箱論壇* }5 m# b) B! x9 c& d0 j
& x# C; c$ s* t, C7 Y+ X; ytvb now,tvbnow,bttvb炒高麗菜材料：
' G: \" K5 D" U ~) U# t y* g高麗菜+ ^' d P# [, z. F9 q m
0 u6 ?: s' l5 ]7 g! Z+ c$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡湯材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N3 ~5 \ v1 k4 ?6 m6 n$ Q" t0 M; g0 W
牛蒡１支、紅棗２０顆、枸杞適量 雙冬烤扶調味料：公仔箱論壇$ k& j5 h. q% s* E5 h
蠔油、糖少許5.39.217.76# |; y) a: g9 v; Q
5.39.217.760 |: Z6 t B# e6 V4 I
蕃茄炒蛋調味料：
) Y" G! N! \- b% J7 H; n: v. [* ftvb now,tvbnow,bttvb糖３匙、白醋１匙、鹽、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb; \" z9 q( c( P6 T7 t
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回鍋素肉片調味料：tvb now,tvbnow,bttvb! x' R+ N" G; T, W. ^ F0 A/ V d+ [
辣椒醬一小匙、醬油膏一小匙、糖１匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |/ E3 a1 L4 T3 o& p, V7 C
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炒高麗菜調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _3 @, n# O t
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb. o( ]: j' o& b( v2 X, o* a
" K% I9 m# r0 F) I. o) u公仔箱論壇牛蒡湯調味料：
, \& N/ Z R! _* h( Q鹽１小匙、水６杯
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; K( Y/ l/ B9 r; wtvb now,tvbnow,bttvb
. N1 V8 W2 ~& |4 l+ |7 w# O2 j! Xtvb now,tvbnow,bttvb作法：
, o$ a5 o: P: _4 ^. d$ P% |) F+ B$ }雙冬烤扶作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W8 ^- ], b1 d5 f: P2 v
綠竹筍炸過，香菇泡水後炸過，烤麩白仁一起滷，蠔油調味滷至金黃即可。
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蕃茄炒蛋作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x" e/ s5 G, U4 B; t2 u
蛋先炒熟後，加入番茄一起炒，加調味料勾欠即可。
\( M& j9 w5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! |8 X3 T$ T" k; h4 M& M
回鍋素肉片作法：tvb now,tvbnow,bttvb- l/ e& M2 k$ S/ k" k
三層素肉切片，青椒切片，所有材料用大量油炸過備用，調味料一起爆香，材料加入熱炒即可。
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炒高麗菜作法：
9 \# {3 ?% z2 h現炒，悶燒即可。
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6 H$ g6 P. t# ~1 w+ S. ^$ z公仔箱論壇牛蒡湯作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: y. v8 L/ @0 J# K0 U
先將牛蒡削皮，切3公分長段，泡於鹽水中，水６杯注入湯鍋內，加入所有材料及調味料煮３０分鐘即可。 |
發表於 2010-3-17 05:10 AM
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