四季平安套餐（蛋奶素）
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2 ]9 J! i( }$ e, I) U) ^ a9 } 材料： 調味料： 5.39.217.76& v0 k8 s. a$ F/ E* \2 u8 f' t
冬瓜百合材料：
# Y2 D6 x8 d V* e' vtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜半斤、素火腿、百合、百果、生薑少許公仔箱論壇& h$ H, t5 _! w$ u: z. P
tvb now,tvbnow,bttvb5 t; W7 {5 r( D, L9 P8 J9 L2 ?- H3 p
四季平安材料：
5 Z5 e8 {0 k) j, q甜豆２兩、淮山４兩、紅棗１兩、百果、紅蘿蔔少許 M0 I% h k" F! V- x
& o% L$ E% L2 N# e" j' x$ w南乳煎蛋材料：4 G5 {) q: `! M
雞蛋６顆、豆腐乳、九層塔少許
P! B/ e' |+ s$ Z) C6 f; ^
: v1 G: u) s9 i3 ]: Z- G燙A菜材料：
3 Q0 j3 t1 K- u% {$ r9 `; \+ ^( WA菜
* m3 E) c: u; b+ h: ?$ i5.39.217.76
9 o, u! j5 u* d# t, B! Q& ctvb now,tvbnow,bttvb蕃茄菱角湯材料：
' y! k% r' Y H, K9 s5 u, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蕃茄３個 、菱角半斤 冬瓜百合調味料：% k% c. y4 J, N3 u6 r; A; V% Z2 J4 q4 |
白醬油、鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v8 _# b0 Y' t" _6 [
" h4 [2 I* s9 v, U6 ~5.39.217.76四季平安調味料：tvb now,tvbnow,bttvb9 ~6 u: W& r- b+ s1 r" A
鹽、太白粉少許
' z6 }+ b& f7 _4 }5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 c, W, _. W$ A1 t9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳煎蛋調味料：
- b- j; c& C0 I5.39.217.76醬油膏少許5.39.217.76# @5 y& T! M3 d
/ k+ M, @5 R' E3 D7 r) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燙A菜調味料：
5 K% A/ k5 f3 T9 k" ]公仔箱論壇鹽少許
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蕃茄菱角湯調味料：5.39.217.76$ L/ N) \ d! c& m
鹽１茶匙、胡椒粉少許 ; P& y( P( s$ p6 k7 h9 R4 \
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7 ~4 I0 Q: @3 _& [" o公仔箱論壇作法： 5.39.217.76" A2 H8 U) N' ^9 C0 x
冬瓜百合作法：
+ \, H: n/ Q N# J8 g; M; U' I; X/ O冬瓜燙、燉，入材料，入調味料即可。* P$ M3 o" }# j2 y
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四季平安作法：
5 O6 F# [! { m9 X5.39.217.76淮山削皮燙熟，和材料一起炒，加調味勾欠。+ R* c: s; l! [0 T% _' E
1 L7 ~" q- t+ Q7 c" d2 x南乳煎蛋作法：
) a L: }" B% g& s: o. Q蛋加豆腐乳後，切九層塔，一起拌，一起煎即可。' d- z8 ] Y% X2 @9 s) b
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燙A菜作法：
: r4 f( A# R b& ` G" m3 P* v切段，川燙，水裡加鹽油。tvb now,tvbnow,bttvb+ j; I4 M* }- r) k% ~
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蕃茄菱角湯作法：& ^; D- z, u0 {2 N9 A, y
菱角煮熟去掉外殼，蕃茄切大塊。水煮開後將所有材料及調味料加入，略煮即可。 |
發表於 2010-3-17 05:08 AM
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