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太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^
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4 }! o% p5 J( B; S, X e公仔箱論壇炒饭材料Ingredients: . q+ Z( |5 {. W
白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙
0 T# n5 e s8 W0 D调味Seasoning: , l2 t, \, x' F8 F. S) r
1/8茶匙盐, 酱油少许
" I" U' M! O3 j' _. p做法Methods:
( [: Q7 P- ^- b4 H- I1 `0 s公仔箱論壇烧热麻油, 炒香姜丝直金黄
8 W* p. i5 ~3 H& k4 Ktvb now,tvbnow,bttvb逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭 / y9 K4 X5 d7 R S# |7 S. Q- r
最后加入调味, 快速翻炒片刻即可 5.39.217.767 G9 }1 E; c7 z7 O9 ~) c9 O
# ?2 S# T* Y. r. {, f: h$ W7 r+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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红酒肉丝材料Ingredients:
i+ i) d( ]5 B1 r; J L! O 肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙
7 x, D& j" W1 q4 R3 h8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味Seasonings:
3 M+ ^2 L) ^4 P" E/ g' ^/ M 红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许5.39.217.76- a* G% i- D$ ]) ~- e% T
做法Methods:
0 }3 h0 ^$ P3 l5.39.217.76 肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)
- V y. @$ u4 i4 c* O- u3 ?5.39.217.76 烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料
( \ y3 B# h/ ?0 S# N( l( b 翻炒片刻即可淋上享用!5.39.217.76, D9 B, }9 I) q& Q( D
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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