
5 o: j' n7 v O圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品 公仔箱論壇* J, w1 M3 u" z
材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。
( ?/ G7 z- O, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。 tvb now,tvbnow,bttvb8 p! Z& t: S9 w( @1 A3 J D) k
花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb4 z t; P8 L/ X/ o7 g
燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。 |