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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。公仔箱論壇* N9 X% d8 H0 Y) c# J' O- E
調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。
! p% J  l! e! r7 U. I" c- r/ }tvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇6 b' ~0 `- k9 m( E- k
1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。公仔箱論壇6 {' m4 g! m5 W3 k6 `
2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。, b$ _- P; {4 V
3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。
' Q$ u" G- I% _$ U" ^, E1 F" v公仔箱論壇功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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