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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。
+ _  D9 Y3 G, I/ J; y9 ^' |" O5.39.217.76調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。
9 N: A7 G' v) L7 ]# S5.39.217.76做法:3 G$ D* H  p6 v  h3 T1 W. d
1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。
, f0 A2 s7 [! F5 G6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。5.39.217.763 x5 T& U& |- B" u8 l' x. }
3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。5.39.217.76- @7 o6 B* E" W. Y6 t: \, T% ^
功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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