+ |2 g4 h. {" [, q8 A) Z" b9 {临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. % I+ b; v3 m/ l- C
只因为要她吃得更好, 更有营养..
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
5 k0 d" p3 @ m6 u1 F把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) tvb now,tvbnow,bttvb- B: T# x: L1 C6 w
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( O& ?% |; K# z$ r8 x公仔箱論壇把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. tvb now,tvbnow,bttvb0 q, @4 ]% H1 V1 i
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. ! s0 t' c) Y0 ]; |# o
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切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
" B' D* M5 N( C+ Y0 \公仔箱論壇翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
" x, {$ B$ b+ R% E享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
% F' s- e" V! {+ d) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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