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老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"
; R) x7 j9 S& D9 s( z所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..
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酸甜鲜虾材料Ingredients:
\3 J4 ~+ D$ H0 H( g. n' \tvb now,tvbnow,bttvb中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许 5.39.217.766 u% [* v5 U5 d. F3 y2 j
调味Seasoning:
, t+ r+ B' {8 z2 @) h, }1 O3 i& N5.39.217.76番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯 ! H: A* p1 @1 f5 V
做法Methods: 公仔箱論壇2 n7 ~: {$ A) E% I! b
爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆. tvb now,tvbnow,bttvb6 T- t( I1 o5 a0 U) i; E0 x
待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌
! V/ y4 p/ [! ^& } P公仔箱論壇4 l I7 z. M; \8 h& ^% M
炒饭材料Ingredients:
M+ `6 s9 V! y: ~% C4 m; ~tvb now,tvbnow,bttvb白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
. ~8 ]; I' a, A5 z5.39.217.76调味Seasoning: 5.39.217.76! U4 B: j4 R/ f
酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许
* u/ u; } ^! O3 p; @0 n; V5.39.217.76做法Methods: ( k$ W' R# Q& z0 o, v9 ?% g0 P3 F) q
先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香
: B. D" K8 Q/ X& t, o- B% g( _$ x/ Stvb now,tvbnow,bttvb加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料 公仔箱論壇# o9 T3 g3 e2 f- w9 ]
加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌 $ o7 h7 }: _. g
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Cheers~~
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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