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老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!" TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y2 ^2 n3 {) ^3 l, D: M" H' c
所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..
4 [- e! t/ d, d( O5 M5 D# s5.39.217.76呵呵呵..就是这道杰作啦!
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酸甜鲜虾材料Ingredients:
% q# r b1 N$ L, {/ A2 E5.39.217.76中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许
5 @( k q8 h* W4 L公仔箱論壇调味Seasoning:
A; D; u" r. p0 |' o7 ?番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯
! w% i( ?# E2 K: q6 m @% {9 C V做法Methods:
8 k$ E( h' W6 o; c0 g( U yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
3 }2 b4 v( n- B* q3 M$ u" }5.39.217.76待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌
$ M- B5 v0 @" Z( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% S" Y2 e6 ~. q. Q3 [
炒饭材料Ingredients: * K6 v- m' u" Y, @9 ?& l
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 q; c9 D0 U J0 u" _
调味Seasoning:
4 K8 Z" {* y) q8 i# G1 i5.39.217.76酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许
7 V7 P4 i% e1 T3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法Methods: $ P: K M: @1 B
先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香 7 V) V: G! b9 J# W4 L
加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料
4 P0 d( S- w2 ~6 T加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌 tvb now,tvbnow,bttvb) [+ t$ Q' j4 B- X$ x: J
" g7 [# o2 ]. p% m0 ~Cheers~~
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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