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[西式食譜] 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯tvb now,tvbnow,bttvb, f0 x2 a: N- `0 W8 B9 y
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材料:公仔箱論壇. S# F* W* H$ o
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罐頭牛油豆 - 1 杯公仔箱論壇- h5 p" ^/ y' I( L8 s6 D$ ~
紫椰菜絲 - 1 杯
6 A% ]3 R) N. }0 X2 o; K/ {4 @公仔箱論壇菠蘿粒 - 1/2 杯
2 ~/ d$ K5 D2 a/ s% C6 f" f% v西芹粒 - 1/2 杯
  U: `, P  W# k# D白飯 - 1 碗
$ z0 y5 ~3 l) c蒜蓉 - 1 湯匙
! d5 k; f" h  Y* c# r5 Q5.39.217.76油 - 2 茶匙/ ?7 l* F" O' T# w3 H
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  F* e* F5 F# P, I2 X; i1 ntvb now,tvbnow,bttvb調味:tvb now,tvbnow,bttvb" L/ B) {9 h  b2 i

. j' h, e& u5 p$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇上湯 - 1/3 杯公仔箱論壇8 K) v  s$ R- ^% M$ @8 c1 d
鹽 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [+ ~2 f. M$ u9 {# U* X
糖 - 1/2 茶匙
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9 V0 h8 S- h0 |- g! C# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb9 C" W% n& S- N2 m8 R2 \
做法:公仔箱論壇; u  N6 K& g+ D6 [, L5 g
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1  將牛油豆瀝乾。 公仔箱論壇2 N# N. t$ e) A: W  I/ E) ?
2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  5.39.217.764 |% h* k" ?$ ?1 @
3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。
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