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材料:5.39.217.76* Z1 p" Q m* ]" P0 a
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雞柳 - 160克
8 |' A+ [/ U3 g3 u* g4 e公仔箱論壇蒜頭 - 5粒9 D* c! G7 t* a4 J* A+ V5 A3 h/ u, T- ^
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調味:
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6 e. Z( X& y! V% I豉油 - 2茶匙5.39.217.76" o2 `/ `& L9 \' h, i, e
麻油 - 1茶匙公仔箱論壇' J" g$ W% F" F
薑汁 - 1茶匙
7 ~6 h/ r( W. J4 ^* } ~生粉 - 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]9 q6 b9 y$ O
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" W, T' b* ^ N: `1 I, c獻汁/蜜糖汁︰
P. a m$ O; z3 ltvb now,tvbnow,bttvb4 P: s% @ H) R1 e. ?
蜜糖 - 1湯匙公仔箱論壇9 M4 e5 ^' m2 W( H T
水 - 1/2湯匙公仔箱論壇+ S* _/ [ G6 p0 l9 }% ~& s3 I
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% B' D# f6 l; x0 _7 v; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.766 M4 V1 J/ L) i0 {6 ?/ t" v4 A; f& E
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1 蒜頭剁碎,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb- F" Q5 `$ W% O$ e+ T$ D0 T
2 雞柳用醃料和蒜茸同醃。
6 U d# C' D8 H3 q' `tvb now,tvbnow,bttvb3 預熱焗爐至 190 ℃ / 375 ℉。 : b1 z* C; G7 }! Z# s( M
4 雞柳放在焗盤上,然後放入焗爐烤至熟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l) D% V c( N7 m9 }; n
5 將蜜糖和水混和,塗在雞柳上,再焗 2 分鐘,即成。 |