柱侯醬燒骨伴菜飯
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }" ^3 e3 P8 @; S# b
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腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)% `+ C1 f2 G1 ^
伴食:5.39.217.76( o9 R! J+ ]: U* |$ c- j3 ]- @2 f
白菜 - 100 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [1 S; ] O4 n2 h, _
薑 - 1 片
2 H1 ~' k; s& P1 {公仔箱論壇白飯 - 2 碗
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& S5 i) y* @/ `. O/ K1 d& M2 V公仔箱論壇調味：
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柱侯醬 - 1 湯匙
, @/ N$ q6 Y' V' Q4 G, G* Y! I5.39.217.76鹽 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S# ? {0 h+ t6 N3 z4 H
糖 - 1/2 茶匙
& X0 E* v2 d: {6 W! y& h生抽 - 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z4 {% H; T) T; t
粟粉 - 1/2 湯
l8 Y# x# C" l/ _# U% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 1 湯匙
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5 `% U/ U6 e6 K3 g1 B/ f做法：公仔箱論壇% \% N- ~+ ~9 m4 \3 ]
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1 把腩排醃 30 分鐘。
" r( E5 h) u5 L7 P4 g" }% x公仔箱論壇2 預熱焗爐攝氏 180 度，焗架上排上腩排，焗約 45 至 60 分鐘。
/ ^4 q2 _( W* `- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 預備菜飯︰剁碎白菜；鑊內燒 2 湯匙油，加入白菜及薑片，快手炒至軟身，棄掉薑片，然後加入白飯炒透，再以少許鹽調味。
' q) H- s1 P" ]( M: a( Q& @% c4 把腩排上碟，伴以菜飯。 |
發表於 2010-3-9 02:59 AM
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