柱侯醬燒骨伴菜飯
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+ U% O6 E& o" F/ [2 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料：
9 ~" Z( Z4 C1 B5 V9 c0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( | g" w+ c' F) r: w% E itvb now,tvbnow,bttvb腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
& b1 j% }0 n y4 ~8 [, b: Z' q公仔箱論壇伴食:
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% Q' F: Z! b0 v2 U3 O) f8 f薑 - 1 片
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1 I* G* r6 K P+ b! e1 S* o' F5.39.217.76調味：
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柱侯醬 - 1 湯匙5.39.217.76: N( x3 E- s9 C
鹽 - 1/2 茶匙0 r6 d" N: @5 r G
糖 - 1/2 茶匙
" Y8 A$ e6 r' t+ s生抽 - 1 湯匙8 J# t* u* y _# o0 F; Q# j
粟粉 - 1/2 湯公仔箱論壇% N. f0 b' s( a% @ F3 X8 ~
水 - 1 湯匙. c: t* m/ y4 y0 h N2 H; d. j
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做法：5.39.217.76; l" N/ G4 v4 u/ @9 q' w1 W2 G
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1 把腩排醃 30 分鐘。
9 B: P" k/ c5 U! z' {+ \( g8 Y# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 預熱焗爐攝氏 180 度，焗架上排上腩排，焗約 45 至 60 分鐘。
9 n7 F5 m, U2 I+ @公仔箱論壇3 預備菜飯︰剁碎白菜；鑊內燒 2 湯匙油，加入白菜及薑片，快手炒至軟身，棄掉薑片，然後加入白飯炒透，再以少許鹽調味。 公仔箱論壇7 ], u& a" L: D$ [
4 把腩排上碟，伴以菜飯。 |
發表於 2010-3-9 02:59 AM
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