柱侯醬燒骨伴菜飯
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$ K& T, Y* _8 K腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
/ v: ~, k9 F# u6 w9 W: W8 J* ]tvb now,tvbnow,bttvb伴食:
9 o2 Z- f, `8 ?白菜 - 100 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {6 r9 L1 r v6 H9 j ^7 Y2 i
薑 - 1 片$ l% S3 O0 P, J# Q' |
白飯 - 2 碗公仔箱論壇) D) p2 k0 c" P6 h6 L0 m
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調味：5.39.217.76, v3 v+ l& M3 v. w2 r- R
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柱侯醬 - 1 湯匙
% z- F( F1 K3 r$ }; f! f/ T# [5.39.217.76鹽 - 1/2 茶匙5.39.217.76$ c1 C$ n( }' h" D `$ b$ _, O# F
糖 - 1/2 茶匙公仔箱論壇8 C; X% k/ Z N
生抽 - 1 湯匙
W X0 {/ d; w* \, ^* B/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 - 1/2 湯
! |! p& u) }( l; D) Y p. k8 C水 - 1 湯匙公仔箱論壇! y" D+ J9 R, r
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( L0 D) c7 G1 j6 r; }" d2 j# G5.39.217.76做法：
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1 把腩排醃 30 分鐘。 5.39.217.766 z6 J3 D H. a
2 預熱焗爐攝氏 180 度，焗架上排上腩排，焗約 45 至 60 分鐘。
4 S; z7 I& N2 e5 _: s: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 預備菜飯︰剁碎白菜；鑊內燒 2 湯匙油，加入白菜及薑片，快手炒至軟身，棄掉薑片，然後加入白飯炒透，再以少許鹽調味。
D6 g; K- @" Y7 B- o4 J. W0 B& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 把腩排上碟，伴以菜飯。 |
發表於 2010-3-9 02:59 AM
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