芝麻手撕雞
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2 x; p5 H! ^# e8 p1 T" e* F9 _3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d; p8 v+ x' U' |5.39.217.76材料：! Q- f k p! v' D
公仔箱論壇# `, G& E5 D7 z: C% n
光雞 - 1/2 隻公仔箱論壇/ i1 z Y, o# E' D0 Q
青瓜絲 - 1/2 杯5.39.217.769 D2 P$ ~* u. B% K( P! `
紅蘿蔔絲 - 1/2 杯
& L* P4 V4 ^% R/ X# `西芹 - 1/2 杯
6 v3 t2 U. {2 S- n0 A9 d白芝麻 - 2 茶匙
9 z: t) ?/ T) |8 M. G8 e9 f芫茜 - 1 棵/ [0 |6 `9 U- q
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2 F9 Y/ x+ s" i' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味/鹵水汁：
: Z# X8 f9 d; c. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# {! y$ F3 R1 X( w3 E& f公仔箱論壇水 - 4 杯
4 t/ m- q9 s, Z5.39.217.76生抽 - 1/2 杯5.39.217.76; ?5 ]3 C; F w2 \* ~# V
老抽 - 1/4 杯
6 u# z, w+ D$ Q; h5 C8 p糖 - 1/4 杯
+ ]# U9 g6 |- i3 [$ `8 btvb now,tvbnow,bttvb八角 - 2 粒5.39.217.76: x' t$ y1 j5 k; U
薑 - 2 片5.39.217.761 J. n% G0 I2 }7 i
紹酒 - 2 湯匙
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0 w& D. C# a* {; \" |公仔箱論壇做法：
0 S: D8 D% Z, B3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. e4 U: l8 I2 w4 J1 光雞沖洗乾淨，抹乾，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D$ a9 m7 g, ~
2 鹵水汁煮滾，改用中慢火熬 15 分鐘。
1 R1 ^5 U/ v1 S; T# Z3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 光雞置入鹵水汁內，煮至翻滾，改用中慢火浸煮至熟，約 20 分鐘，離火後，多浸 10 分鐘。
- G7 |9 q p( L. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 將雞起肉，撕成幼條，待用。
) ~- a) l8 J; ], ]公仔箱論壇5 白芝麻放入乾鑊內，以慢火拌炒，至金黃香口，取出候用。
. I6 d! q8 {- h+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內，再以雞肉排放上面，淋上適量鹵水汁，灑上已炒香的芝麻，以芫茜裝飾。 |
發表於 2010-3-8 03:03 AM
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