返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚


, ]/ }* k: C5 J% z8 N5.39.217.767 U9 c( a7 J! M) z: n1 K
材料
9 J( V* \( y  m9 ^* ]7 s濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量
$ b- R$ P/ F6 n# {% ~7 Z. D公仔箱論壇
2 X# R2 ~1 \! U; x2 p9 v公仔箱論壇
7 s$ |2 M& a4 Q  ?# h! }; z公仔箱論壇
7 Y% ]" o' D9 F0 b# C. A5.39.217.76做法8 S2 n1 }5 C& B3 u5 I7 [+ A
1.將魚肚浸泡凍水至軟身。公仔箱論壇( e2 m0 H; u4 x
& w9 t5 b- i$ r2 x* F( ]# U
2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。
( Y3 _7 \" L( A5 H1 a5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [6 G5 a4 [3 W8 V: ~
3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。
8 K0 U9 w- _8 a5 y6 m4 K* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E, y! }' ]( N4 E+ a1 e
4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。" ?; J7 @6 K9 b: W

! R- S1 D1 |; a; C+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。
( n" v1 z: P5 n" g  a9 j1 H# m) y* b
返回列表