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[西式食譜] 蜆肉意粉

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/ g4 M. l9 ^& T5 p! n1 t- P0 L公仔箱論壇材料
4 N, E9 W7 B$ b1 N, V5.39.217.76鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量
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) G( {4 J# u/ ~& k$ [$ Y; I+ D$ ^用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。
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做法5.39.217.761 R4 a. S! Q& I3 B$ ^
1.洋葱去皮後切碎。
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! ]+ `7 D' H- }- o( |6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。
( M0 u5 {# w. @% o0 s
! O  ], g2 N- c- u公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。5.39.217.76) m8 ]  v5 a+ B& Q' \
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4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。
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