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材料菠tvb now,tvbnow,bttvb* x$ E5 _8 r# ~& x
菜 150克、鹽 1茶匙、油 2大匙、麪粉 100克、糯米粉 50克、水 150毫升5.39.217.769 H7 R3 P1 c+ u) K! K R
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做法公仔箱論壇2 i9 z" a z; _
1.將糯米粉、麪粉及水倒入大碗拌勻成麪糊，置室溫 20分鐘。# z5 j5 l% l) R1 o1 ~
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2.煲滾適量水放入菠菜烚1分鐘盛起過冷河，擠乾水後切碎，與鹽齊加入麪糊中拌勻。
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3.開中火燒熱鑊下油，加適量菠菜麪糊，用細火煎1分鐘，見餅皮稍凝固後翻轉，用鑊鏟輕輕壓平成麪餅，並不時用鑊鏟轉動餅皮，煎至呈金黃色後即翻轉另一面煎至呈金黃色即可。 tvb now,tvbnow,bttvb) w! K1 p, v9 s1 X
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發表於 2010-3-3 05:55 AM
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