9 l% T! |; R$ |* W* a- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A4 o7 w8 f s6 c- B% _7 v材料菠tvb now,tvbnow,bttvb) t$ w) K0 w$ e' V1 t" g
菜 150克、鹽 1茶匙、油 2大匙、麪粉 100克、糯米粉 50克、水 150毫升
9 P% X5 L" V" p' Z! R- Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" H/ L% K r) g9 K8 ]4 y
* z" x. i; f+ g& A做法
. H# @% M( ?7 h$ m公仔箱論壇1.將糯米粉、麪粉及水倒入大碗拌勻成麪糊，置室溫 20分鐘。
5 v$ X2 O# R3 f5.39.217.76
+ N5 R5 S" m# e" H9 C: U( @# V8 G公仔箱論壇2.煲滾適量水放入菠菜烚1分鐘盛起過冷河，擠乾水後切碎，與鹽齊加入麪糊中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% [* ?7 M# U3 Q2 D3 I" ?3 [$ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]: q. j8 s$ t+ f ?- m8 c5 Y
3.開中火燒熱鑊下油，加適量菠菜麪糊，用細火煎1分鐘，見餅皮稍凝固後翻轉，用鑊鏟輕輕壓平成麪餅，並不時用鑊鏟轉動餅皮，煎至呈金黃色後即翻轉另一面煎至呈金黃色即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v" T: p( S& J6 f) {# O
|
發表於 2010-3-3 05:55 AM
| 