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[中式食譜] 骨肉相連


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首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。 tvb now,tvbnow,bttvb" e: U" ]* a& y- i' u
原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、 tvb now,tvbnow,bttvb! g2 h/ e8 C1 x0 ~1 w8 J: d' S
做法:
/ Q( `& f3 B1 {( G1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。
4 g' c! e, Y* U0 [2 x5.39.217.762、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。 5.39.217.76' y. T% v% Y0 r0 j! L& f2 _4 x
3、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。 tvb now,tvbnow,bttvb) z" B- w0 B) V
4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。
* D2 h, `- T5 c1 D+ |. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。 ! ~& I$ N* y3 \/ C& z
6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。
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