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, g9 [0 H1 Y7 i3 H4 N) I5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u, B2 ]2 @( Q
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i- l5 f) O/ i, a
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: w/ ^% x4 L: _% _: ^: h/ E5.39.217.76做法4 R; j; s" x |2 \8 N" l1 P
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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* G) c# [; D& f) z1 v! Y0 F2 H6 D公仔箱論壇2.士多啤梨去蒂，切成六小角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v0 |, e% }/ k* t3 t. |- i
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3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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% Q( c: [( d. ztvb now,tvbnow,bttvb4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。
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如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f' } n- d* S9 M6 m6 @
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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