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" h. z; I0 a, ~$ V3 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料
- ]/ s$ Z/ |3 b蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙
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4 a: I9 Q) L: o做法: C, v A0 U$ Q
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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2.士多啤梨去蒂，切成六小角。# T/ ]) u7 O, B9 @
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3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。5.39.217.76$ b' @2 d8 A; H9 u8 y! P7 K
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。
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! u5 N4 e" ~1 b, h6 O2 b5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [6 H6 |4 S4 E. N% R& o/ I; x
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) q* I" @! s: m5 f4 l3 R: }* m5.39.217.76如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 % ?: i! E7 Z6 E5 x' c7 M
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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