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材料' ]: t! Y) ~# a: X0 i& C
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙6 ~" g) n: J: i: u! |
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( Z; E' K# k; r/ r% Z做法
# A% X- C! h! z/ T* f5.39.217.761.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。" E, Z4 p# [' v5 G) e6 ~
3 ^ I6 w; l8 [. M$ S& R7 z2.士多啤梨去蒂，切成六小角。
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3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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9 ^$ k' Q) w% N. b4 A" M; Q" r' W4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。
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9 U0 }3 y/ {% q n+ V5 Y5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 d! M; W- C" o6 z- A
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- l+ K. ~( s7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 ; r3 L1 V# _) x/ h. {8 |( y2 G
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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