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9 _: S7 b) F0 ^9 I/ {材料tvb now,tvbnow,bttvb5 M1 V) |$ E `! Y
飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許5.39.217.76 N0 D, ?& p$ l
" w! ]( @% S/ C- q% Z/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司醋公仔箱論壇& Q0 r9 k3 s0 t" r/ q8 ?
醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e$ T6 Z9 {: [ b
8 S7 |2 ?& c& V5.39.217.76青瓜醋tvb now,tvbnow,bttvb$ P3 h/ J; W" r7 w8 }% n4 R( b
醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋
: w8 y& L! n3 O, \6 f調味
) n1 U3 ^ T2 M! o公仔箱論壇味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許
( x. y& y0 h7 v% o9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ p0 V! H! b% E. }
! B( U, @" u# W0 K: ?/ U9 b做法
* }4 f. Q I/ h% F& g) r1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。# O1 Y' i9 u( y7 C, s2 w
公仔箱論壇) [! ?) m/ Y) b, L& a( A
2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。
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/ Z) S& w( ]% x/ L. k4 I6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。
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4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。公仔箱論壇 p/ r3 t8 g( K# Q/ I3 T! [
* z% Q) n8 `4 _3 t K% o- R* t% E5.39.217.765.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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