; w% j8 m/ H: _4 o) [# T" S2 otvb now,tvbnow,bttvb
, b9 M3 c& `+ g6 c% y! p0 z5.39.217.76材料
" U4 @/ q& b, P飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許5.39.217.76) v) C2 ]( l( X
5.39.217.76' r+ L' m+ M1 W# C' J
壽司醋
0 K7 ~( l8 S! G: @1 K0 Z- `9 @- y5.39.217.76醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b, i& X0 \3 K( X
! i% p7 S; v' X) P/ K8 w0 l青瓜醋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A/ B+ U0 W: p, @1 y
醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋5.39.217.76) m, p3 K8 H8 V8 t
調味$ T/ ~) U2 d% D' M
味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許
7 t/ ]5 p+ \! d# v. m8 |1 |8 C5.39.217.76: f2 ~4 F( [% e' x- p6 S! x3 h# l4 \
r: I T# e2 f
做法
3 t# E& r( u, M L+ F5.39.217.761.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }) z% E* W4 I; u+ @1 F8 Q
% E+ y' f9 c) Q$ |+ ?" _2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。
" ]8 k. u" y! W& I; l5.39.217.76
% E# U( ^' Y9 F+ E5.39.217.763.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。公仔箱論壇! S0 w( P9 R4 L
3 ?" j. t9 u) v# s/ Q8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
" L/ a6 n/ i, y) q u9 Y( K7 s+ ^& u7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z* k& ~4 S' P1 v- J+ i
5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。公仔箱論壇- `7 S: c! s) e+ [) A# p
& `" O3 e% W: J2 l/ w6 I公仔箱論壇
* d* y( U0 A' ?tvb now,tvbnow,bttvb
5 M4 g( O3 b* [- B: o2 q0 T/ a! O) x |
發表於 2010-3-1 06:11 AM
| 