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) j! }; G1 w1 E0 f& S泡椒鶏珍 5.39.217.764 b L( y9 \9 e- C3 H' \8 |
材料:鶏珍8兩,泡椒15個,青椒一個,花椒,葱,薑,蒜,料酒,胡椒粉,鹽,糖,醬油
% @. z! W0 A/ y3 k公仔箱論壇1,把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。
- C0 x* M$ g2 V& Ttvb now,tvbnow,bttvb2,把鶏珍切成片,不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒,以及2克鹽抓勻味上15分鐘。 # `& p/ V& V+ b4 D2 |: i4 Q6 a, H3 h
3,起鍋,倒油,油5成熱的時候放入花椒炸出香味後,把花椒撈出留鍋中油備用。 5.39.217.766 x5 i" _9 B+ Q' J
4,把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。
: L4 y0 M: Q o( ?6 L9 O- y5.39.217.765,5成熟後,放入葱花,薑片和蒜片炒出香味。
8 Y2 Q1 m! W; u) {" H% N2 ~- U6,將炒好的鶏珍盛出,備用。 $ B9 Y% p3 O4 j% v$ w
7,在鍋中再放入少量的油,將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 5.39.217.76% e6 J2 o" Q; t
8,然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊,一起放入,加入兩勺泡椒水,2克鹽,2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了! |