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4 a* T# D# W0 N+ k9 j& X- n9 H8 w5.39.217.76泡椒鶏珍
2 o; {) P7 [; }% _- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：鶏珍8兩，泡椒15個，青椒一個，花椒，葱，薑，蒜，料酒，胡椒粉，鹽，糖，醬油 & P& c3 |3 r* Z9 W2 X8 D: C3 L% k
1，把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。 5.39.217.76% E4 ^( t2 ?* S D: d
2，把鶏珍切成片，不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒，以及2克鹽抓勻味上15分鐘。
$ n3 n+ h7 n& k3，起鍋，倒油，油5成熱的時候放入花椒炸出香味後，把花椒撈出留鍋中油備用。
6 {6 q/ o8 U; ~8 [1 r9 n* L4，把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。
; A& d( G+ ^4 D' W4 q. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5，5成熟後，放入葱花，薑片和蒜片炒出香味。
7 ^8 B Y3 V* D0 \" d/ e+ ]6，將炒好的鶏珍盛出，備用。 5.39.217.76, [1 W% P! ]' z. F; k) H
7，在鍋中再放入少量的油，將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 tvb now,tvbnow,bttvb- `9 n; p/ A$ ^' ]0 j; W( i1 G
8，然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊，一起放入，加入兩勺泡椒水，2克鹽，2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了！ |
發表於 2010-2-26 02:53 AM
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