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% f4 ?6 s9 _7 f" r# E; g) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡椒鶏珍 ) c% z! q V, B) p
材料：鶏珍8兩，泡椒15個，青椒一個，花椒，葱，薑，蒜，料酒，胡椒粉，鹽，糖，醬油
; i7 V% j3 y0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1，把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。
$ [8 J3 a8 x5 w: b" T6 ]# itvb now,tvbnow,bttvb2，把鶏珍切成片，不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒，以及2克鹽抓勻味上15分鐘。 5.39.217.769 U2 G3 d, r- m# \1 x7 G1 e
3，起鍋，倒油，油5成熱的時候放入花椒炸出香味後，把花椒撈出留鍋中油備用。
+ y9 r4 x# f5 ~) \$ U* t: _# Ltvb now,tvbnow,bttvb4，把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。
# E9 z4 F( q( i: H) h: X5，5成熟後，放入葱花，薑片和蒜片炒出香味。 5.39.217.76+ ?, w9 n$ _" Q" b8 h L L; x# y& i
6，將炒好的鶏珍盛出，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n4 a& k k5 q k
7，在鍋中再放入少量的油，將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 公仔箱論壇% y4 J+ m1 r3 Y! X
8，然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊，一起放入，加入兩勺泡椒水，2克鹽，2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了！ |
發表於 2010-2-26 02:53 AM
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