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沉重的话题：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d2 Z$ m8 L5 p: N; X
一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。
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对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。6 v' X# k- q: b) w- W/ ~4 P" E
" P* M) L& h5 p! h5.39.217.76奇怪的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。
9 ]# N4 z/ z' ]4 X+ L4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i9 f$ P$ m3 t! p6 x" L, F
总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。公仔箱論壇% h t: n9 Q, t. n6 q4 G
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那几人之前没有发生任何的迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！
3 x0 U! h/ [* a8 [1 [- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b4 n- O+ Y4 p' ?( \1 B
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐公仔箱論壇7 N) m! \7 o8 W$ z$ m C5 U
! w2 |) z+ }2 _: p0 B+ J! D5.39.217.76晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。tvb now,tvbnow,bttvb5 |1 G; X& G p7 y) j
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凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。5.39.217.76, w6 B/ W% }* Y9 [$ A4 C
4 A" I# G% V% _% O+ l8 ?公仔箱論壇凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，
. ?$ ~8 j* O5 }+ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B5 R8 }$ m$ N4 \, y* W
因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
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7 }% U- W7 X+ A1 B; wtvb now,tvbnow,bttvb凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I: E( p3 V( I. X3 Z" x8 M
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早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。5.39.217.764 q, B& L! s9 S. ?& |1 w# U
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疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f+ i% n4 y2 {+ M5 l; L; B3 ~$ \
) Y: ~& @, C* D2 Ctvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
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' l% _4 ~6 _: _半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
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9 c% k$ u% B2 N7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附：人体24小时使用手册
$ d% b+ c. `; c: {% G( D5.39.217.761∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。 公仔箱論壇4 \$ [% C% P9 q
2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。
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3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。
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4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z+ N, y8 C4 u4 C& [( M* ^% F
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5∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满。
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$ C& H4 ^; ^$ k9 T7 l' _% atvb now,tvbnow,bttvb6∶00 血压开始升高，心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。1 H0 d+ ^% K- D" k9 o! j+ U
3 i" e+ d8 ?' Q2 Ktvb now,tvbnow,bttvb7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。4 V, Z% [* X! s P7 @% M) F5 J6 s
& y9 @* s- Y/ m3 z8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。
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9∶00 适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。
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10∶00 工作效率最高。, Q% I# G% [ A" ?
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10∶00-11∶00属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能，精力充沛，不会感到疲劳。
5 v4 F2 x& a) ^# X$ T% {& l: ]5.39.217.7612∶00 紧张工作一上午后，需要休息。
1 p" b$ v K' F4 m7 X; b12∶00-13∶00是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。公仔箱論壇# l d' T9 B y z9 r
9 e7 e! ]3 Q# m! b9 X公仔箱論壇14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。
9 L3 P. B" n' b5.39.217.7615∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身，工作能力开始恢复。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z2 G# \/ W) }2 v# ^$ z! ~* g9 O
15∶00-17∶00为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人。tvb now,tvbnow,bttvb, b* J9 D- i8 R7 r
% ]$ Z1 m+ M2 D+ L) R1 z5.39.217.7616∶00 血糖开始升高，有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。
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17∶00 工作效率达到午后时间的最高值，也适宜进行体育锻炼。
" `5 o0 A! j6 V' l- F. B( gtvb now,tvbnow,bttvb18∶00 人体敏感度下降，痛觉随之再度降低。
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19∶00 最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定。 , y6 D; Z8 l( ^. S% y- w
20∶00 人体进入第三个黄金阶段。记忆力最强，大脑反应异常迅速。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l5 I% m$ e; Y
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20∶00-21∶00适合做作业、阅读、创作、锻炼等。 公仔箱論壇$ ~, ~0 I& y K/ _5 a
22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。
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) U0 X5 ^- O2 ]+ o4 A# U& ]公仔箱論壇23∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。
* B3 |( j9 z9 E- a, u- o- p0 b2 F5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24∶00 气血处于一天中的最低值，除了休息，不宜进行任何活动。$ L7 S) ~! {1 w. Z" `# T( \
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發表於 2010-2-25 02:28 PM
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