[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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做法：
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, X: O5 O5 W1 l% H1 j/ c! |　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
6 T$ J3 A) l" X4 Stvb now,tvbnow,bttvb　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
+ L% a6 A# J8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；公仔箱論壇7 ?! [+ w; \* B7 ~3 d2 m
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
5 Q$ Q5 j( k% l4 n3 R& y' O8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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! O3 I) ^0 [7 O+ H　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
# @( m' I9 s/ C2 [/ f　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。