[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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1 }# e9 L# T. c! d+ E用料：1 x9 T1 n$ m7 ?
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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺; ?. e" `) k& {$ B/ `# S
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做法：公仔箱論壇4 z* D0 v7 D7 u1 q

. l/ J: ?7 M8 J8 @  w% b　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；6 y3 g* o5 t) |
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
/ v5 T, F8 [' H: xtvb now,tvbnow,bttvb　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
! i1 E5 x5 l  P4 K% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
$ m7 M7 \+ z! f1 Utvb now,tvbnow,bttvb　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
* L! x% G" E" D: J) \公仔箱論壇提示：公仔箱論壇$ w1 b+ D1 Y* _) n- x

! Y8 \* Z* n2 b4 V" Y) i　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
* ~& C( A: V- l! a4 p% M' Y* e　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。