[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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+ ~( }3 K; _& F% ?& x. u% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺, Q" ?7 }. [* t5 [7 g

3 a/ b: a0 O- A* D: _% p) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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; L5 H5 g& U; ^) ^! K& S4 j1 \' o　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；- U$ G! \2 o, m' Z2 D8 ]
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
! U+ [# a/ d( a4 J9 `) I　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；" U0 y$ B0 e* `: C
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
% K# v* {' u4 z$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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# q0 b) [) F& a3 {5 n' V2 Z: J　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；tvb now,tvbnow,bttvb: T' d1 ^( l* ^9 G
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。