" o4 r; ?9 g$ M% Q3 N# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d$ {* V1 c. f9 o# B) S" g% v" M
材料
4 Q! J7 z* E( [5.39.217.76臘腸 1條、油揚（日式腐皮） 8片、鯪魚肉 250克、生粉 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、芫荽碎 2茶匙、芹菜 100克、麪豉醬 2湯匙、本菇 100克芡汁料︰生抽 1湯匙、糖 1茶匙、生粉 1/2茶匙、胡椒粉少許、清水 1/2杯
$ [9 [' S# q7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 x- h) k1 d! S7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 d' A3 J, G- ?9 g1 E+ d公仔箱論壇
) ?# \4 l! i9 `! b做法公仔箱論壇0 N" G+ y5 ~6 B( \ m3 w
1.臘腸放入鑊，用大火隔水蒸10分鐘至軟身，然後攤凉切粒。
0 g& j/ k& J$ A; O) d, Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j+ P( o6 u8 R* T9 J4 B( P
2.鯪魚肉加生粉、胡椒粉及鹽拌勻略醃，然後加芫荽碎及臘腸粒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g- P6 C* j+ D0 ~
: i% [! e! g" p9 b* h
3.將油揚攤開，把鯪魚肉釀入至飽滿，插入芹菜作手挽，放入鑊用大火蒸 8分鐘後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U3 m: C7 \' p; x
3 Y* k; E9 a+ p" p9 N" w0 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.將生抽、糖、生粉、胡椒粉及清水拌勻成芡汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k0 r. |7 @, C/ V! C/ C3 _
1 \7 `- l! X% W% J
5.燒熱鑊爆香麪豉醬，加入本菇炒至軟身，倒入芡汁，淋上（3）即成。
4 D4 t% `9 O; F2 z6 a: i: b7 M) w公仔箱論壇公仔箱論壇3 k& J. e3 g! |1 y; d! n" Q+ z7 m
 tvb now,tvbnow,bttvb. }/ m2 c; a6 M: J R0 J
|
發表於 2010-2-20 07:11 AM
| 