返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 七嘴八舌

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E; M% y& W+ {6 q
公仔箱論壇3 |$ q" @1 P1 h; u2 c/ d2 P
材料
+ V2 z5 J/ \; S) S: K7 ]) q9 a. k0 b墨魚嘴 7個(已發)、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個(切絲)、蒜頭 2粒(切片)、紅椒粒少許龍脷柳醃料:蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料:生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v$ f/ p7 w! Q. L

6 j& B0 Y' _( M6 |5 A: l1 Y1 i4 Q3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
; @) M3 [. M) O( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 n6 v5 z6 J" D0 l6 f3 d

6 [/ l5 h' r; D6 z9 f! t( x6 E做法
" v, F, [0 C! e. O; k" M+ X. Ptvb now,tvbnow,bttvb1.將墨魚嘴切片,然後汆水盛起。
, A; `- A1 p, X5.39.217.76
$ b. Q5 E; J, ~5.39.217.762.將龍脷柳切開 8件,加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) \2 l7 z' t* G8 K5 K7 |! j" e2 W
5.39.217.76  m4 O# v& @2 I/ Q* Z1 M9 d
3.燒滾油至140℃,放入魚柳後炸至金黃色後盛起。
2 N: Q' u/ @/ v! a1 K; _4 Y
# X' W! D- L7 v) E* M+ @4.青瓜切條。
8 x/ q: [, F& b; j# o' Y3 l5.39.217.76
" j) ~" i+ d* b5.39.217.765.開中火燒熱鑊下油,下洋葱略爆,再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻,埋生粉水芡兜勻上碟,面撒紅椒粒即成。
7 V) P3 R* E$ P/ t公仔箱論壇
3 V- `  o7 z6 S+ L) M* m# j公仔箱論壇
% |2 M8 j( V6 b5 N
7 w4 h5 j3 w9 y3 X, Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" _- t( W9 Y( L8 _0 }7 q! W
醃魚柳加入蛋黃拌勻,可令炸出來的魚柳更金黃。
返回列表