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材料5.39.217.76! B5 x9 D, j; `- m, ^
大豆芽菜 100克、急凍鴨舌 150克、豆卜 8粒、中芹 1棵（切絲）、木耳絲 30克、甘笋絲 30克、米粉 20克、薑絲 10克調味料：雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量
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# i& E( K5 u1 H2 T( V- ]tvb now,tvbnow,bttvb做法4 w3 d* l2 e- ?/ |9 _
1.煲滾水，放入鴨舌汆水，然後盛起浸入凍水，逐一拉出入面的骨起肉。
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K9 Q& \0 ` w. y2.燒熱油至120℃，放入米粉炸脆。
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3.起鑊開中火，爆香薑絲，加中芹絲、甘笋絲及大豆芽菜及豆卜略炒勻，再下木耳絲、鴨舌、雞湯、鹽、糖、胡椒粉及麻油兜勻，埋生粉水芡。5.39.217.76" A+ u6 h! W6 _9 l8 D
) p. I6 I+ w) }# i: f# ?( j5.39.217.764.炸米粉上碟壓平，將炒好的材料淋上面即成。 tvb now,tvbnow,bttvb) B' W! N/ ]* v7 D0 i" {
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發表於 2010-2-16 05:14 AM
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