 # Y3 H% w0 N& ?9 n8 d( A3 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v5 b( Z9 l; ]) s' W9 Z
材料
2 C9 P ]8 ^1 T, p% P- b公仔箱論壇大豆芽菜 100克、急凍鴨舌 150克、豆卜 8粒、中芹 1棵（切絲）、木耳絲 30克、甘笋絲 30克、米粉 20克、薑絲 10克調味料：雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量
. K3 ~3 m/ d$ [1 N9 ^- O/ f
3 [. b8 {% S N3 w- L
# V; ]. D+ R gtvb now,tvbnow,bttvb
5 x, N. N5 O# W1 C1 i1 V, D. Ctvb now,tvbnow,bttvb做法
0 v( u* f+ Q6 \' p1.煲滾水，放入鴨舌汆水，然後盛起浸入凍水，逐一拉出入面的骨起肉。tvb now,tvbnow,bttvb0 T/ J4 d' M0 R
0 J4 A0 O& s7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱油至120℃，放入米粉炸脆。5.39.217.76: P5 v/ e" a' x+ `% G& G- @& b
/ b- f3 N& U0 p! P9 z0 Y4 m3.起鑊開中火，爆香薑絲，加中芹絲、甘笋絲及大豆芽菜及豆卜略炒勻，再下木耳絲、鴨舌、雞湯、鹽、糖、胡椒粉及麻油兜勻，埋生粉水芡。
: _( R* a1 p7 ~; S+ R5 `6 i4 G公仔箱論壇
* b i+ P" \; l1 { u6 O3 g* }; Ctvb now,tvbnow,bttvb4.炸米粉上碟壓平，將炒好的材料淋上面即成。
' O/ Q# O: x3 I h
$ m7 M& _9 l2 f% ^- C7 M2 e/ v) r5.39.217.76
/ q, H' s9 y5 a# n5.39.217.76
; s& K- Z6 z+ J! w0 o5 l " L% w, N% J Y# L* N* V
|
發表於 2010-2-16 05:14 AM
| 