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材料& l3 ^4 E. V+ C0 `* m% T
急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻（切大件）、紅椒粒少許調味料：蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量6 X$ f& L# s, k3 x
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, w) A J- H# g做法
" g7 p2 j* ^+ E$ g# |7 v5 H! n1.將魷魚花，切成三角，放入滾水中略灼數秒後盛起。$ m/ }6 [/ C% T7 s6 O) n( ~
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2.豬脷放入滾水汆水，然後切片。
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3.梅子切開起核。
1 o. C* C. T9 r5 I# ~" ~6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ K1 d: Z6 [* V1 ltvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊下油，略爆香薑茸、蒜茸及葱花，再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘，再加青椒略煮，下鮮魷煮勻，埋生粉水芡後上碟，面撒紅椒粒即成。
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發表於 2010-2-16 05:10 AM
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