[中式食譜] 口舌椒魷

nt1972

        + b3 {( l2 w6 }4 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n  L% U7 S) [# f
材料; W$ ?3 V& a/ Y& q. a, ?- ?' s
急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻（切大件）、紅椒粒少許調味料：蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量- `2 c6 @/ M( l1 u, v

/ w9 s( m% }" n4 ntvb now,tvbnow,bttvb        公仔箱論壇# G' ]3 a; h" f' E

# i) _3 S* O4 `公仔箱論壇做法
. v' U1 ]) Y, d( @1.將魷魚花，切成三角，放入滾水中略灼數秒後盛起。
' T& c# w+ \) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D- X. G3 a5 f$ ~1 u5.39.217.762.豬脷放入滾水汆水，然後切片。公仔箱論壇, \9 F" |( w* \9 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l+ w$ k5 s1 U, h/ W# N
3.梅子切開起核。5.39.217.76! l1 L9 C# Q& _- H% Y0 O

! g$ c6 O: }( A4 G& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開大火燒熱鑊下油，略爆香薑茸、蒜茸及葱花，再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘，再加青椒略煮，下鮮魷煮勻，埋生粉水芡後上碟，面撒紅椒粒即成。
) q" I$ T) p3 ]2 u1 f) q0 s$ L