[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。tvb now,tvbnow,bttvb& r$ ^  Z2 s/ C! o# k6 f9 |

9 J5 Z6 |) ^/ o9 L% D5.39.217.76提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。5.39.217.76' w/ \. `* v+ y
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」公仔箱論壇$ N6 q) ]- o' [1 o$ z2 h

1 v( Z8 w. {7 w8 J6 V8 M5 z公仔箱論壇ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！tvb now,tvbnow,bttvb" ]4 b# B/ Y- T6 k
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多謝！
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( M4 D2 @# x2 M* w% _/ V5.39.217.76多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
( W2 @; T+ e: l: {9 Etvb now,tvbnow,bttvb發現到
6 ~/ S, T8 }. A3 f) u5 c公仔箱論壇其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
: G0 M5 f. w& ~6 L; U8 [* N& I1 ^3 C  ?% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他也有提到關於國內素食的問題..太油了
7 M4 {- H" y( N2 d. T4 j5 B6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...5.39.217.763 D# u5 L! Y" t# l
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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7 H1 Z# v" [. C* j公仔箱論壇我並沒有在推薦書籍
- f- `2 q6 ^1 I# `2 l9 V但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks