[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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. H/ W: Z" O- j$ r提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」5.39.217.76! u$ c7 O4 W6 W; H  N
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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( R6 H9 a" O0 p/ a$ h; G/ p公仔箱論壇ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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: R) @% r" d2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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! L- I, |' H8 g公仔箱論壇辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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' u" K0 }3 P% `& a3 y1 o; l5 Z( x素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！5.39.217.767 {& U$ Z6 a. v( k

4 h5 L4 n5 `9 g) k1 R: Z+ a% \* {, C* O% |  t多謝！
3 ~2 x( Q( a8 G& g5 rtvb now,tvbnow,bttvb  S5 f5 n( [* d) e4 @. r5 P9 V# }
多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"tvb now,tvbnow,bttvb* ?4 D+ G9 x# R& P( ?) ?
發現到
% S1 A1 B. e5 r6 }: o5.39.217.76其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
, Z5 S* Z: l% |9 e2 ]4 M0 A他也有提到關於國內素食的問題..太油了
$ d4 K' T! c/ w% L0 C. P# N* Jtvb now,tvbnow,bttvb我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......tvb now,tvbnow,bttvb* r- w- H3 t( C" L. ?

+ ?& D* Y: D, ]5 k& c/ Z5.39.217.76上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
" b8 Y( B, d- S' C! n7 o9 F! Etvb now,tvbnow,bttvb其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
' S( T9 d4 H) A0 v0 M' d/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J7 @( N; j3 D* g6 I
我並沒有在推薦書籍( m+ D; I- v( Y- w, Y
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks