[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
' X4 @- \" U3 g# y- l5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; c  ~: s1 {# S- [5 F' |- _提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [$ a9 z& I* ]# i/ _1 _) t( T" l
& `, |. u4 {* q4 z7 w# D9 x
蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
  J. z' [3 W9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c( x6 L/ {* v
除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V  c3 T5 c9 }# v6 K8 s& y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q+ j4 P* `5 b. r% C3 H
ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
, ?4 s7 x$ U4 d: W, v' ^* x5 E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]  V& l( }- k# \8 {7 \, V: q( ?
活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」5.39.217.764 s1 @/ A& F+ i7 z) L- v7 I' m+ R

6 f, v* G* @- \4 y1 h; w0 B辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」. ?( a+ _8 N0 H- {: i/ v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q+ F  ^  V+ |3 v! v8 G  z$ L
素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

67677676

是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！* k9 c0 T. v/ J7 i6 F" V

* M6 u8 W1 N1 U6 ^7 g' S" r' D$ e5.39.217.76多謝！5.39.217.761 J! f: s: V& G2 \( Y; z' I

' D* G7 h- }) m3 E) K1 C. [2 T6 `公仔箱論壇多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
# s6 k% o: Y' e* itvb now,tvbnow,bttvb發現到5.39.217.76. v" {6 ]. @* V, x* r# [9 V; X% v
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!公仔箱論壇* ?1 F' D- x4 L) b- J& l) q3 v
他也有提到關於國內素食的問題..太油了5.39.217.76; J6 e! Z& ?# P9 q# U% ]" f
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......公仔箱論壇+ |- e! D$ b: r7 t" [$ M/ ?

. E7 Z5 F* Z9 p* z& L2 \( U上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...9 ]) l; ^9 e; r$ {, |; P( T" P
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
: F% N5 M: Z. T3 f
% J- K6 j1 u; u# g; p: l7 Y' E5.39.217.76我並沒有在推薦書籍
7 C5 s# o2 D/ B: |3 d9 w但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks