[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。公仔箱論壇* D! y* P1 S, V9 b; H; C% N

; |  ~+ {3 ^2 Qtvb now,tvbnow,bttvb提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。公仔箱論壇) l, }1 y7 X# k' p. [0 [
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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* f8 K( F9 z8 s" F3 l8 P8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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  s$ o5 E6 W  \2 V+ ?$ h3 M( Xtvb now,tvbnow,bttvbㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
& w' d% s' K. H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _1 f% O8 F/ C3 Z) Z2 ?' u, i
活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」5.39.217.76' W' |7 J: `* l% o* |" X8 Q6 E
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辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」5.39.217.760 O$ T" f8 ^; `; r1 D9 B  T
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！5.39.217.76- p9 O  e& J6 n7 @
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多謝！5.39.217.76- `! c+ C/ K3 H) S; u& J7 W

1 s8 V5 [% D, U8 K! C  D多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
8 g- N% l4 T- _7 v$ i2 z. ]4 u; N1 b發現到
5 O3 P& V/ _0 ]1 w: p4 B$ ?其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!公仔箱論壇' d; n4 Q  l7 u" ?- A: D, L! r) w/ W
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
  m. f9 S& |1 m' v- Z; Otvb now,tvbnow,bttvb我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R0 _0 b, S2 @( I" c) ]; D

- O7 T0 G& Z2 B: y: S2 Ctvb now,tvbnow,bttvb上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...: p) D' u0 Q5 \2 X& a4 Z4 B# ^' E
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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8 o9 W. y2 u- ^8 Htvb now,tvbnow,bttvb我並沒有在推薦書籍tvb now,tvbnow,bttvb3 U# ?. G+ y4 P% O
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks