[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z6 T% f" X# Y0 U/ F

: q, I5 R) ?( B% btvb now,tvbnow,bttvb蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」1 g0 {* x0 R# D4 w

  j6 P/ T) W. r3 w" E( X, E& g5.39.217.76除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」5.39.217.76! @5 i1 }% }/ g8 \6 W3 n4 B/ Z
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
% W3 \- s0 _' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C0 L; y1 _2 s3 i$ ^/ {4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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* O: D. Y+ T+ G7 X- q2 x7 t辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
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7 I% N$ I; G: h  y! q. D# a7 T5.39.217.76多謝！' u" z7 M* n1 V3 E( O

( K, c; d! I/ S& h1 E4 Z# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
( I9 {  Z7 }. Q8 b. c8 @# S) A# L5.39.217.76發現到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v& {" z  M6 R" z% P& a, S
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!5.39.217.764 ~2 m$ i0 M! `7 z, n% y
他也有提到關於國內素食的問題..太油了& h+ b3 b4 f# t3 D. Q
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......公仔箱論壇  z  k: ~& h/ k& t& L! S0 ~
公仔箱論壇  Z" S) x. n4 D
上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
+ [& h0 \1 [8 ?tvb now,tvbnow,bttvb其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.5.39.217.76, j0 c8 W. V+ q5 B) }  d
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我並沒有在推薦書籍
8 p' }4 Y3 R& ]* }公仔箱論壇但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks