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去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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醃料
% G3 F+ q, Q6 z" M, M/ ^2 Y# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 公仔箱論壇6 q! C1 `1 @' G$ u; M/ z! K0 ^6 V
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1 _3 G1 m! X; E. Q1 T% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) Z: w+ p) k0 b; ^ O- P% O% ~5.39.217.761.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。' D; X9 r9 `2 A; d0 T! M2 }
. J5 _5 T. |, e" F1 K% _- H) |! g6 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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: K3 y. |- V9 H2 ?5 l9 p4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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