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5.39.217.769 C8 v1 A1 B7 ?+ `3 f4 r4 E
材料
" ~+ N& O2 ^4 B) f/ U. G8 V( H" c去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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' A! w; w6 Y8 R z" C. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
' E7 v6 K) r" Z( b公仔箱論壇鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b" N) L( G2 h5 O; g8 q
+ P1 Q, j, V2 U5 b5.39.217.76& }0 t+ n5 R" Q# I
做法7 g, s6 `1 G: r* ?. Z, t3 N8 {! L
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 p0 N$ i3 s6 k6 A
) r) h9 G1 y# p+ z' c6 A3 U N7 H3 o! H% @2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y; ^, k9 N; S
. Z# k' y7 K+ R9 h4.吃時可伴以中式薄包或多士。. u* g8 a! `) f6 Y0 B* a' |: k
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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