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材料) [( I% A3 d, L3 u0 H' D
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件tvb now,tvbnow,bttvb4 ~7 y' @1 h t
, ~8 {9 M5 D4 v( T9 z" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料; |9 J, }4 P/ g
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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做法
* m" E7 M* A b9 @% t( I8 ]公仔箱論壇1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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+ y, F" t( z& p6 P. H1 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。tvb now,tvbnow,bttvb$ c, n+ j0 l' B! j" x7 L3 y
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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