[藥膳] 降壓丹參紅棗茶

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7 N" Q# `0 N: n3 o+ m' |" a材料
! L1 S  |) l2 F: I- I5.39.217.76何首烏 1 1/2両、丹參 3錢、紅棗 10粒、水 4碗
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做法9 [0 |3 S$ ^+ g7 D- d5 Y1 n
1.先將何首烏、丹參及紅棗浸洗乾淨。
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0 d( e$ s+ b3 o8 ]: Y6 b7 C公仔箱論壇2.燒熱水，水滾後放入何首烏、丹參及紅棗。大火滾起後，再用慢火煮 30分鐘即成。

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