# E+ Y& S4 t' ^; E h
# A% l) E* D% o材料! `# w3 J: S# `, W/ ~8 u
山楂 5錢、馬蹄 8粒、百合 1両、茯苓 1両、薏米 1両、瘦肉 6両、薑 1片
% ?& k* G! R0 d8 J0 ? w7 s6 U) _
9 `7 r$ {0 v! h* ^. F公仔箱論壇
1 V6 L4 [! G2 Wtvb now,tvbnow,bttvb9 Y. v. R; j* s, t% q
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t- [1 l! D# h$ d% ~& `, {# x/ `) c
1.馬蹄去皮。山楂、百合、茯苓及薏米用水洗淨。
4 f# L/ g, A2 T6 [tvb now,tvbnow,bttvb
( `$ w: d( T* M: k2.燒滾一鍋水加薑片，放入瘦肉汆水後盛起。
/ Q2 `: S6 V& y8 l3 S! ]/ u" _公仔箱論壇5.39.217.76. H! m5 G. [# O/ x
3.燒滾一鍋水，放入瘦肉、薏米、百合、茯苓、山楂及馬蹄，用大火煲滾，再轉細火煲 2小時即成。 ! L" A/ X% j/ Y9 ^( m5 j
|
發表於 2010-1-27 12:24 PM
| 