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材料
) p% ^/ }) I. S0 M F+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉（去皮切件） 250克、菜油 1茶匙、蛋白 2隻、雞蛋 1隻、牛奶 250毫升、自發麪粉 400克（過篩）、糖 160克、蘇打粉 1/2茶匙、檸檬皮茸 2茶匙、朱古力碎 50克 ' ^2 n& Y4 T/ W- F& A
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1.將香蕉、蛋白、雞蛋、牛奶及菜油放入攪拌器攪勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y6 u! {7 Q& B J8 {) x
4 r C- x3 G$ ~( b2.自發麪粉與糖、蘇打粉、檸檬皮茸及朱古力拌勻。* f8 o. W/ Q$ N* Q& q
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3.將（ 1）及（ 2）拌勻。4.於杯模掃上油，將粉漿注入至 2/3滿，放入預熱至 190℃焗爐焗 25分鐘即成。 & r$ Y. M ?% d, W
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發表於 2010-1-22 05:54 AM
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