１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5.39.217.76& G: l b2 N2 V; U: p9 @6 t6 s
3 K' g8 K: S9 y0 _公仔箱論壇２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
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' H% c+ [5 }# `tvb now,tvbnow,bttvb３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v/ T X" U, v
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。& [3 i+ [$ h/ n9 l& h
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差， 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。8 G- B0 X' U0 ~' C- D
# x5 I& _* r) j% W公仔箱論壇６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。! Z5 T' P2 b" I3 b
* K4 d b' b' E+ j* y9 P# |tvb now,tvbnow,bttvb７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提高大腦工作效率。+ r4 \2 _8 o* b
4 M- Q' |9 i; k* O% ~5.39.217.76８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸潮溼空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t1 e2 Z9 ~& @
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
2 C @. B+ Y. t- U. c1 m% v0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k# y. I& t1 `& }) x7 d4 N9 r
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。 | 
發表於 2010-1-21 12:20 PM
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