《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。5 _& H/ e8 \) X" X- ]/ g2 o d
勿为无益，当慎有损，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k6 s2 g/ w- Y- S5 j
坐则顺时，勿令身怠，可以延年。
, F; }+ {6 b/ e, W9 }* _0 Z! m; _' \公仔箱論壇 行住量力，勿为形劳，可以延年。5.39.217.76) ]% S( k$ H# i' U
悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。
) I; z& f7 M( \ 寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。
0 f3 J& B3 {/ R1 a3 f) n1 Xtvb now,tvbnow,bttvb 动止有常，言谈有结，可以延年。+ J/ p; [9 ?& I% ?
呼吸清和，安神闺房，可以延年。公仔箱論壇4 I# p* Q; t5 h5 V9 {
诗书悦心，山林逸兴，可以延年。公仔箱論壇% F. {8 Z/ F6 A- A% w
身心安逸，四大闲散，可以延年。
7 S% n8 ?. y9 otvb now,tvbnow,bttvb 救苦度厄，济困护危，可以延年。
% W, x9 _' m0 F$ G! W! H6 \2 w% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” |
發表於 2010-1-19 09:30 AM
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