《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j9 p& X& r. e
勿为无益，当慎有损，可以延年。
. X+ O6 Z3 p L8 t+ u1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坐则顺时，勿令身怠，可以延年。公仔箱論壇. _& B3 H' Z, ` f
行住量力，勿为形劳，可以延年。
7 r) s3 A/ {4 G# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。
5 T8 R3 F- n' rtvb now,tvbnow,bttvb 寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。
# u: E6 ~# D, I& P1 [& { 动止有常，言谈有结，可以延年。
1 B: X) [5 e) Wtvb now,tvbnow,bttvb 呼吸清和，安神闺房，可以延年。
- v5 T- a& v, f; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 诗书悦心，山林逸兴，可以延年。! M: ]: b6 f# U- u- q9 U6 M
身心安逸，四大闲散，可以延年。
9 G x8 C3 X" D9 R9 c" [ H+ Btvb now,tvbnow,bttvb 救苦度厄，济困护危，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb0 C# k( _+ z, D# d' t; I# _8 p9 `
由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” |
發表於 2010-1-19 09:30 AM
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