《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb' ?3 [7 J2 i. o: e" ?8 b
勿为无益，当慎有损，可以延年。
9 U) o3 |0 Z8 S/ G3 ^, b o) d/ c+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坐则顺时，勿令身怠，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U' \8 G+ o' ^ g: j$ y
行住量力，勿为形劳，可以延年。公仔箱論壇& t" C/ L0 D% P# R6 `
悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。
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动止有常，言谈有结，可以延年。
% K$ e+ E5 p% U3 P" s( A( ~6 C* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 呼吸清和，安神闺房，可以延年。
* c! ~. t( h* @7 M 诗书悦心，山林逸兴，可以延年。公仔箱論壇( U4 g" ~1 J$ w# H. |/ K x4 z
身心安逸，四大闲散，可以延年。
' ~3 T! t3 w6 R4 z8 m! V# r: ~公仔箱論壇 救苦度厄，济困护危，可以延年。
, ^6 r# h# t1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” |
發表於 2010-1-19 09:30 AM
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