返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊


3 p$ h. R: A7 B7 i, E1 n) ]
; _- o  n' l* Z( |. G; K1 C( b& Ftvb now,tvbnow,bttvb材料& d0 D! w9 c, F- j" B4 s& o
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d$ r0 G0 R5 I: C3 A3 u
公仔箱論壇4 |5 X& O( [& d
醃料+ l6 n& p) w. O1 N
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
5 I6 e- L0 B6 a: c0 Y/ rtvb now,tvbnow,bttvb$ I: W9 N. i! H4 D7 p

& S& \7 u2 Y- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76$ d- {3 Y# ]" a$ D/ |3 |
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
" u3 z/ E0 o: }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; ]4 d% u0 N, F4 t2 z
2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
% k9 F0 X  B8 H5 N0 {+ d- }9 Y7 a5.39.217.76
: s/ q& r6 M  G( I. A! o+ I3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。0 U4 Q4 E; x* Z2 X
返回列表