[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊

nt1972

5.39.217.766 `. |  y4 Q5 h; z4 N4 B% B" n' X

* m. q6 K3 j  K: R' w3 Q材料公仔箱論壇) r7 i; P% z& v' B! m
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻（去籽切粒）、味椒鹽/芫荽葉各適量
7 X4 O7 Q3 o6 d; {5.39.217.763 }+ s2 A2 Y- m* O- a/ N' K
醃料
4 k. i1 z) j+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻3 a* q* _$ O% `5 n, H- p3 Q, r

1 u) R3 B9 n2 y/ k$ j3 L
! ~: j. Q  q9 x2 Utvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n- d9 \. j( Z: \! V/ F( ?
1.將魚柳切大塊後放入大碗，加醃料拌勻醃 20分鐘。
2 [* G$ `# Q  B5 F/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `5 A3 V8 N6 X" }, Q1 T9 q/ m! r  M
2.將魚塊蘸上卡拉粉，放入已燒熱的油鑊中，用中火炸至定型，盛起後轉大火，再放入魚塊用滾油將油份逼出來，盛起瀝乾油上碟。" C& ]( L/ b5 K3 K
tvb now,tvbnow,bttvb& S" j& q( j3 w7 N  G
3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
3 x( `) x1 Y1 |  ?5.39.217.76

tcm9100