人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自基、硫化氫等。tvb now,tvbnow,bttvb- f! ?9 Q$ r. o% }4 _1 s
) v* a1 Z$ a, Z& C7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m5 `0 `9 ^! l' a( l* i
. C* k) m7 k/ W( E5 u: Z
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
& Q5 f M7 S' E( @, u b) P* j
- r. |4 V Z1 q; l公仔箱論壇; [( {! B4 t$ i# X% T! m
主動咳嗽法：
; N% U$ D8 a- d- I% p1 P$ M" b公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。
v) z; ^" X% w- Y公仔箱論壇
* B' H% |* R& |8 {; r* Z5 v每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。5.39.217.762 Y. F5 {0 O0 c5 P* V: h. ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {+ I2 Y6 O2 _
. }% o+ `4 q+ G, i" m: R7 |飲水沖洗法：
0 { n% }- Y( M& O6 Y0 r$ q5.39.217.76定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及定時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
+ D" s3 E! C" btvb now,tvbnow,bttvb
) _. Y( ?) {4 H- d* }公仔箱論壇7 Q( d. t9 O0 { `& e% l
運動出汗法：
+ }& D$ C( H9 @) ^1 C$ G" z5.39.217.76皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb9 e. q) c$ i6 Y1 X. D
公仔箱論壇/ B; g: f, E4 }
公仔箱論壇6 G7 w! T) W) B* q, S
巧用食物法：
2 [7 g8 T# f: U5 b/ _# M公仔箱論壇
4 W# b3 w5 ]) j( v& R. t9 w9 X& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)
$ w9 E# d, j4 c鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能排除體內堆積的毒素和廢物。
/ C6 C4 j$ X. A0 W# E8 O* a3 A公仔箱論壇
' L8 ?( a H* `$ ?0 p" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c1 A" a& A' ]! w2 `公仔箱論壇常吃海帶3 G6 k: T- l1 ~& m) N
海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
) |6 x4 j: h+ q/ v$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u/ V2 C/ c F( p
2 u1 b2 U$ b; g& b6 a6 p6 g0 M8 Z常喝綠豆湯tvb now,tvbnow,bttvb3 W, o1 Y9 m, x5 j5 H" k
綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _9 O5 {. }( } ]! ]! j
# q0 C) Y0 y' h+ S5 M8 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k! j; I% u8 P5 n7 z, z( D
常吃菌類植物公仔箱論壇- p/ Q9 G; Q w3 b0 t+ }9 v4 _
黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，並且能清潔血液和解毒，經常食用能有效清除體內污物。 |
發表於 2007-5-7 01:02 PM
| 
