人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自基、硫化氫等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G3 b2 Z8 r; N
公仔箱論壇0 Z; R3 w4 j4 S( K9 Y" X# i) c
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
# `4 s( i( m) y) \; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ s5 |( n7 [ H- m; o8 _- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列方法可幫您及時清除體內毒素。
% W+ ~+ m$ A! a' A7 Y* C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; d9 v: _- @1 R8 t1 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O5 F6 r- T* I A
主動咳嗽法：公仔箱論壇# {% z! j$ Y" R6 `0 e6 R" Z; D4 M
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。
! r' K/ Y( ~8 l! k: h# G
3 C9 F. c9 w( M1 _# X( t' U: m公仔箱論壇每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j8 K, ~& S% s1 h
8 q7 R2 I6 T) k+ }9 `9 g3 [$ M O0 w5.39.217.76
# D: b% G' ]" [公仔箱論壇飲水沖洗法：
* z8 i3 Z: N& Y y9 L公仔箱論壇定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及定時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。公仔箱論壇( m$ m- i$ y% G$ y
3 v2 ]+ W' q: M, o6 a' e9 d) E. ~公仔箱論壇
) K+ q* D0 i" q, T* F; C& u3 F5.39.217.76運動出汗法：
' a/ ^; l9 K3 Z" R/ b2 A$ gtvb now,tvbnow,bttvb皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N g6 s7 l4 l. t0 r. I
# j4 [; M* Z. s( d# [6 a( _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a. O9 e# O$ z* b8 C, g
巧用食物法：
! H' F/ T4 g6 w: p u- Otvb now,tvbnow,bttvb
. \+ l5 N L6 z$ J+ utvb now,tvbnow,bttvb常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)5.39.217.763 V3 ^' e5 F& N: U6 n
鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能排除體內堆積的毒素和廢物。
0 f! j& C( |3 ^8 E8 g+ g5.39.217.765 z) w+ h0 z2 i
& y& n4 S6 Z3 B4 h8 I$ J0 L常吃海帶2 v8 F) Z7 |5 A7 q9 \& B6 e ~- T
海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。& N, Z7 u$ `, {0 }. L I
1 t3 X; C7 w4 Z: H* Z" m' ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U7 s9 a k* N9 K" b
常喝綠豆湯9 L+ M- E2 d! k& Z! [$ l0 _8 y) u
綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
+ n; I* i, w% P; h, o8 A: e* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X8 f6 R% {7 ]9 u1 z
$ \9 Z( v2 L7 P# P公仔箱論壇常吃菌類植物5.39.217.76+ B0 k% o3 c9 J2 t) H* G
黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，並且能清潔血液和解毒，經常食用能有效清除體內污物。 |
發表於 2007-5-7 01:02 PM
| 
