八段錦、玄功廿訣及免費保健及少林推廣班

小弟曾參加香港大學中國武術舊生會既八段錦,都幾好架~可以拉到平時十世都拉唔到既肌肉及位置,起碼學來可以強身健體~今年他們又再搞八段錦、玄功廿訣及免費保健及少林推廣班,我就有意想學玄功廿訣,但
請問有無人知玄功廿訣係咩東東呢?...........我只知道是保健操...八段錦有很多不同的書籍可以參考,但這個不同的是我在方間的書店,完全找不到有關的書籍.

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