[藥膳] 山藥三文魚片 香滑清爽的美味

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山藥又叫薯芋、薯藥、延章、玉延等，中國食用山藥已有三千多年的歷史，就被譽為補虛佳品，備受稱讚。山藥可生吃也可以熟食，生吃香滑清爽，熟食則可口美味，生吃者以木瓜、牛奶、蜂蜜以果汁機打拌成“山藥鮮果汁”，或者山藥、鮮乳、冰塊加少許水，打成消暑飲料。另外，做沙拉時加些生鮮的山藥，就成為婦女們的絕佳養顏聖品。公仔箱論壇% c2 I" S5 M. l

5 u. J" o3 V8 g9 c7 h( u  W公仔箱論壇    今天介紹的是山藥三文魚片，這道菜專為不愛吃生魚的人而設計的，燙過的魚肉仍然很嫩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^3 j) Q0 E, v6 e/ ]

! t# o' Q( _' X; l7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    材料（兩人分量）：三文魚半斤，山藥一小段，芫荽碎一棵，白醋一湯匙，酒一湯匙，芥末醬兩湯匙。
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9 K& V7 M1 c3 J8 ]* F1 gtvb now,tvbnow,bttvb    做法：
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9 O8 M% r& H2 y) P) ]# f    1、三文魚洗凈去皮及骨，切成長條；將滾水加酒輕燙魚片後撈起備用。
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# U- b. i1 g. O7 n& P+ b7 H6 C$ {- Q5.39.217.76    2、山藥去皮、切片，用加了白醋的清水洗去粘液後瀝幹。5.39.217.768 U( P+ [% z2 s+ w; R# v

4 o( q7 C* b% Z* B. I& o+ R    3、將山藥片和魚片放在碟上，淋上芥末醬及放上芫荽碎即成。