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* S1 D: w7 B' Z最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
, W& {: p' [. F6 c8 C- V: x在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。公仔箱論壇/ b6 b( [' ?' S, O* Z8 t. R$ l z2 A }4 L" B
" ~; c$ X& Q' p9 p" c+ C公仔箱論壇主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。" m4 f7 C' x, H+ ]
- ?0 g3 k- c$ l. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
( M5 n) V8 E, H4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s! Q) C$ r+ h) D0 S' U
愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。5.39.217.768 @& J D2 B. G, O# g
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]; O Q! b$ }9 r% k
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。tvb now,tvbnow,bttvb2 {) m* {! G( R( L" ^2 g
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \/ }% z) U( _4 V7 M
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
& Q+ Y# ]) v! S9 ]公仔箱論壇關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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8 `- R( c3 t* w- C, r% Otvb now,tvbnow,bttvbOmega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。5.39.217.76) v" H) ]/ Y* I3 u z; Q1 \
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由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
) ?3 u# M5 w R/ F4 o6 [9 ~5.39.217.76避免膽固醇沉積在血管壁上。tvb now,tvbnow,bttvb6 \: ]1 @4 L [' R- [1 |
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [+ X7 k6 X; b. ]! F! a
減少動脈瘤的形成。
3 V8 c6 ^" m/ j' O; G" D/ Y5.39.217.76改善上血壓。0 I6 ~' D: ~! l# `3 s
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。公仔箱論壇5 Q; x$ ~. N7 \9 s% X* E
減輕飲酒過度的影響。
5 a1 G7 e6 K. h* T% a5 G$ v; e, h }減緩惡性腫瘤的生長。tvb now,tvbnow,bttvb* s4 ^. B3 I+ V- T
而增加血液細胞的活動。公仔箱論壇% \% A% H: M! Y; v& ^) b
避免形成血塊。
' y- H5 m) e' o" j% ]2 F抗風濕。公仔箱論壇# @. C- e5 A% T s' Y3 x
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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