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最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
$ @9 N3 ~3 _& S5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。5.39.217.768 A, T* }+ Z+ H }! ?2 B
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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: C$ f+ _( a; a# d, m5 m& V/ k3 t; vtvb now,tvbnow,bttvb北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。, h' a# i2 ?( S4 h, |
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G/ t" ?! ~7 f5 n, l
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
/ Z3 r$ `8 q4 h減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
. L) v/ P z' ?% X公仔箱論壇減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
, a4 N% ], i. k+ i% ]) L公仔箱論壇關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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9 z% |6 z8 f B& {9 a5 a& n" h3 etvb now,tvbnow,bttvbOmega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。1 X" E9 ~8 T$ ]# ^# O/ N
. ~7 T2 T! I3 t4 I/ {' m) m由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
9 D$ ~, R; Z8 D2 Dtvb now,tvbnow,bttvb避免膽固醇沉積在血管壁上。9 n. Q/ X' E. ^! c7 f$ g2 \
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
) _: R5 R" l9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少動脈瘤的形成。
- h1 ]2 i S; N+ d0 B改善上血壓。
8 r) w8 z3 R# P! D公仔箱論壇減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
7 m' l. S5 I5 atvb now,tvbnow,bttvb減輕飲酒過度的影響。
& Y" Y* P) b! p: j P3 s* ~. y! d1 h公仔箱論壇減緩惡性腫瘤的生長。5 _- ~- P! m- z, i3 k9 z9 k0 L' V7 I
而增加血液細胞的活動。
1 R9 m8 H0 |+ Q& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成血塊。tvb now,tvbnow,bttvb+ W/ y! g* V/ b7 X$ o& Q
抗風濕。" u* M! P1 ^& J1 k5 I
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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