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% b& T# o" p7 L5 |/ P公仔箱論壇最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
- W: G( ~6 K) }& [9 |; Otvb now,tvbnow,bttvb在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。公仔箱論壇- K! S2 T( b: U
0 b7 ^* m, P6 m0 K4 ?公仔箱論壇主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。2 x3 V. V0 H2 u+ `! F! e6 o
, x ?2 @; f- D/ ~$ M/ S- Y$ B5.39.217.76北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。5.39.217.76* l; F* [4 O. S' G4 Q# V! o7 Z
9 u3 D. X2 e5 U1 v) l2 q6 o% ?愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
# e$ f4 x2 R& Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! b6 M3 R; l& K: [
多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
( N7 t1 X5 h. B: I7 |tvb now,tvbnow,bttvb減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w5 ]7 Y5 m/ n2 P% P% @
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
1 A* G/ `$ {+ F% V* w2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [- \, r9 H# X( L, A3 H
8 Q; f9 Y, a- H% p" w( Utvb now,tvbnow,bttvbOmega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。公仔箱論壇. X f& _/ h( W$ }5 f: d! x
! n% @9 f1 d, m4 N; v1 m$ S5.39.217.76由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
# Z3 h- v; e a/ d, H7 `2 f5 x- K: k5.39.217.76避免膽固醇沉積在血管壁上。
5 X8 m7 ^) I0 b% Y0 @5.39.217.76減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。tvb now,tvbnow,bttvb4 x& j: I1 R6 D. ^
減少動脈瘤的形成。 Q& t# `- Z" X p
改善上血壓。
+ O c$ k' `( Z J/ H3 E6 L4 _& B% Utvb now,tvbnow,bttvb減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。( G9 k1 |. Z) g) m$ Q
減輕飲酒過度的影響。5.39.217.769 g2 L u: Q9 s z' `4 _
減緩惡性腫瘤的生長。" x# O2 \; S# ?1 ~( p5 i! U
而增加血液細胞的活動。0 `. S% S/ p) d0 N* o: o: |8 |
避免形成血塊。
9 k! k0 a& \' K* ztvb now,tvbnow,bttvb抗風濕。
2 W0 j( j3 o- g# [/ h5.39.217.76抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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